本文目录一览：
- 1、作为新手爸妈，有哪些必须知道的喂宝宝奶粉知识？
- 2、母乳喂养前新手爸妈应该知道的知识要点有哪些？
- 3、在宝宝喂养方面，新手父母有哪些需要注意的地方？
- 4、宝宝喂奶应该喂多少，新手爸妈应该掌握什么？
作为新手爸妈，有哪些必须知道的喂宝宝奶粉知识？
当宝宝呱呱坠地的时候，爸爸妈妈们还沉浸在喜悦之中，可是妈妈没有母乳，宝宝饿得哇哇大哭。作为新手妈妈，总会让人手忙脚乱的。
给宝宝喂奶就有好多疑问？今天我们就一起学习人工喂养的知识。
一，什么情况下需要人工喂养？
如果妈妈因为种种原因确实无法完全用母乳喂养自己的宝宝，那么替代的方法只能是混合喂养或者人工喂养，也就是搭配合适浓度的配方奶喂养宝宝。
二，配奶前准备工作
1，冲奶粉前，妈妈要洗净自己的双手，以免手上的细菌污染了奶瓶，不利于宝宝成长。
2，取出已经消毒过的奶瓶奶具。宝宝的奶瓶奶具每次使用之前都要用专门的容器进行消毒。
3，配方奶粉和量取奶粉的专用勺。量取奶粉最好使用奶粉包装里带的专用勺，不同的奶粉，勺子也会不同，不能混用。一般奶粉罐上有专门放奶粉勺的位置，不要将勺子直接放入奶粉中，避免下次用手拿勺子的时候污染奶粉。
4，温奶器或者温水器，也可以备用晾凉的凉开水和开水。
三，配奶操作步骤
1，倒入奶瓶中的水量，按一次喂哺奶量。
以60毫升为例，从温奶器中倒入60毫升的水。
如果家里没有恒温温水或温奶器，可以在凉开水中加入沸水（2：1比例）混匀，冲奶粉的水温保持在40摄氏度左右最佳。水温过高时冲泡奶粉会损坏营养物质（如维生素），导致蛋白质变性失活，造成宝宝无法吸收。每个品牌奶粉冲调的水温要求不同，可以根据奶粉罐上的说明来冲调。
2，根据计量勺的大小，加入1平勺或2平勺奶粉，盖上奶嘴横向摇匀。然后将已经调配好的配方奶粉滴1~2滴在手前臂的内侧试下温度。皮肤感觉暖暖的又不烫为宜。
注意一定要用前臂内侧测奶温。
3，取用奶粉量一定要准确。
按照奶粉包装上的用量说明，用附赠的奶粉专用计量勺量取。
取奶粉时一定要注意刮平，二要注意不压实勺内奶粉。
有些奶粉罐打开盖以后，有一个边缘是平直的，可以作为刮平奶粉用具。
四，操作步骤
1，准备好奶粉罐，大小两个有刻度的奶瓶，一个电恒温温水或温奶器。
2，有恒温器的，直接将温度适中的水倒入奶瓶，水量达到一次喂哺奶的量。无恒温器的以适量冷热比例（2：1）开水混合，准备好适量的40度左右的温开水。
3，取出刮平的一小勺奶粉倒入奶瓶。盖上奶瓶盖，水平搓动或者横摇奶瓶，使里面的奶粉和水混匀。
4，将配好的奶滴几滴到手腕内侧，感觉温度（温暖的，不烫）和奶嘴孔大小（奶液按60滴/分的速度滴出为佳，若成奶线样流出，说明奶嘴孔偏大，必须更换）。
提示：一定要在喂奶前测奶温，避免烫伤宝宝。
5，如果没有温奶器，可以选择先在奶瓶中倒入凉开水。
6，在倒入了凉开水的奶瓶中加入开水。调配到温度合适，并达到需要的水量。然后放入适量奶粉，混匀，测奶温。
7，如果使用温奶器，也可以先倒入适量水，再放入奶粉，然后混匀。将盖上奶嘴盖子的奶瓶放置于温奶器上。达到喂奶的温度时再喂宝宝。一般是在38~42度。为了安全起见，还是应该在喂奶前，在手臂内侧测一下奶温，以避免烫伤宝宝。
五，喂养方法
1，按正确的方法抱起宝宝，宝宝取半坐位。
2，用奶嘴轻触宝宝嘴唇，引起觅食反射，顺势将奶嘴放入宝宝口中。
3，奶瓶保持一定的倾斜度，使奶嘴中始终充满奶液，防止宝宝吸入空气。
六，喂奶后宝宝的护理
1，宝宝吃完奶，用绵软纸或小毛巾擦干宝宝口周奶液。
2，保持宝宝原半坐位姿势一分钟。
3，按要求轻轻的将宝宝竖抱，拍嗝。
4，人工喂养的宝宝应在两顿配方奶中间要给宝宝喂一次水，水量约为每顿配方奶量的一半，预防宝宝发生便秘。
母乳喂养前新手爸妈应该知道的知识要点有哪些？
据调查显示，国内母乳喂养率逐年下降，越来越多的年轻妈妈选择用奶粉而不是母乳来喂养孩子，而新妈妈为何不愿意母乳喂养的原因，有以下三大原因。
一：害怕身材变形，所以放弃母乳喂养
虽然有人说，生过孩子的女人更美丽，但是事实证明，女人生了孩子之后，身材或多或少会有些变形。能够像明星杨颖那样，生完孩子就可以身材窈窕的出现在大众面前的女人毕竟还是少数。
因此现在有很多明星选择剖腹产与放弃母乳喂养，就是希望能够在幸福当着妈妈的同时，又能够保持身材不变，用孩子与自己的性感留住男人的身心。
二：工作太忙，没有时间母乳喂养
现代女性越来越独立，在充当女儿，妻子与母亲的同时，她们还在社会有本职工作。虽然现在国家规定的产假有三个月，但是大多数女性并不愿意因为生孩子而耽搁了工作。
而且很多单位虽然也给准妈妈三个月的产假，但甚至在女人一怀孕的时候，就会将她的所负责的大多数工作架空，也不会委以重任。
所以很多女人是生完孩子就早早的投入工作当中，作为朝九晚五的工薪一族，想要给幼小的孩子准时母乳喂养也就是一件不可能的事了，所以她们就干脆放弃母乳喂养，把孩子丢给家里的老人或是请保姆照顾。
三：奶粉商无孔不入的推销，让新妈妈认为可以取代母乳喂养
据说很多母婴医院有专门推销奶粉的推销员，在新妈妈一进院准备生孩子开始，她们就不断的要接收那些奶粉商们的广告轰炸。不但如此，一些医院更是当起了托，在宝宝刚刚出生的时候，便会向她们推荐奶粉。
一些妈妈刚生下孩子时是没有母乳的，便会接受医生意见先用奶粉代替。而宝宝刚生下来的味觉是很重要的，当他们喜欢上奶粉的味道之后，便会拒绝妈妈的新鲜母乳。
因为现在的奶粉广告都做得很到位，于是很多新妈妈认为宝宝喝奶粉比母乳更好一些，也就干脆让宝宝喝奶粉了。
WHO曾发通报，提出至少保持母乳喂养6个月的倡导和指导建议。
通报再次强调了母乳喂养的优越性：母乳是婴幼儿最好的营养来源，母乳喂养是确保儿童健康和生存的最有效途径之一。母乳喂养可以减少孩子以后发生超重或肥胖以及糖尿病的机会，还有利于智力发育。
母乳除了可以供给孩子所必须的足够营养外，还含有保护性抗体，对婴幼儿常见疾病，如腹泻和肺炎有保护作用，而这两种疾病正是导致婴幼儿死亡两大主要原因。母乳的优势还体现在，现成、经济、卫生、方便等方面。
同时，母乳喂养也有利于母亲。母乳喂养可以加速产后子宫复旧和体重恢复，有利于自然的控制生育，还能降低乳腺癌和卵巢癌的风险。
因此，广泛传播和普及母乳喂养的正确知识和理念，至关重要。
纯母乳喂养可以保证婴幼儿的营养供应吗？
正如WHO所指出的，母乳是婴幼儿最自然的营养来源，人类经过漫长的进化和自然选择，除非母亲有营养不良性和代谢性疾病、以及不宜哺乳的其他疾病外，纯母乳可以供应婴幼儿生长、发育所需要的完全的、充足的营养，6个月以内的婴幼儿不需要添加和补充任何额外食物和营养剂，甚至包括水分。
唯一例外是维生素D。虽然阳光照射可以帮助人体产生一定量的维生素D，但是，就某个个体而言，这种维生素D的产生是不确定的，而且研究发现阳光紫外线照射积累与皮肤癌的发生直接相关。
因此，为了预防儿童佝偻病和减少阳光暴露，AAP新的指导性文件建议，所有婴儿、儿童，包括青少年，从出生后不久开始，每天需要补充摄入至少400IU维生素D。
哺乳从什么时候开始呢？
传统上认为，新生儿出生后，可以先喂养少许水或者糖水，甚至国内很多医生也是这样认为和指导产妇的。事实上，新生儿出生后的第一次喂奶越早越好，越有利于建立良好的哺乳习惯，还有利于促进乳液分泌。
多长时间哺乳一次合适呢？
这个会因为孩子月龄不同而不同。刚出生一周的新生儿，尚未建立起任何的生物活动周期，也没有任何昼夜节律可言，通常每24小时内需要喂奶8~12次。
当然，当孩子饥渴时也会有所“表示”，在母亲身边时会拱向母亲怀抱，用嘴或者手触及母亲乳房；如果母亲不在身边时，会把手伸进嘴巴进行吸吮，极度饥渴时还会哭闹不安。
随着孩子的成长，哺乳间隔时间可以逐渐延长，到4个月，孩子会初步建立起进食和睡眠的昼夜节律，晚上可以有6~8小时的大段睡眠，期间也不需要哺乳。
每次哺乳可以轮流让孩子吸吮两个乳房，每个乳房通常10~15分钟，一般会基本吸净乳房的乳汁，同时也可以喂饱孩子，因此更长的哺乳时间是无效的，而且可能养成孩子的不良习惯。停止哺乳时，可以用干净的手指伸入孩子嘴中，隔开和终止孩子的吸吮。
哺乳期间需要额外补充营养吗？
研究表明，哺乳妇女每天通常比平常多需要约500卡路里热量，但是这并不意味着你需要进行额外补充。
国内“坐月子”的习俗之一就是在此期间供给产妇大量的糖（通常认为红糖更优）、蛋白质（很多地方产妇的主食之一就是鸡蛋）和脂肪（如各种动物食物如猪蹄等），事实上这些都是错误的。
产妇因为需要分泌乳汁，可以刺激相应激素分泌来引导食欲的增加，因此完全不需要在没有食欲的基础上额外增加任何“营养物质”，保持健康均衡饮食完全可以满足哺乳的需求。否则，反倒会造成产妇的哺乳期间体重的额外增加，而事实上这也是国内普遍存在的现实。
哺乳期间需要忌口吗？
事实上某些食物可以导致婴幼儿食物过敏症，如牛奶、鸡蛋、鱼、花生、坚果等。但是，在孩子还没有发生食物过敏前不需要预先选择“忌口”。
即便发生食物过敏，只要情况不严重也不需要任何处理，因为对于新生儿、婴幼儿而言，世界是全新的，任何物质都有可能引起过敏反应，其中大部分会在接触中逐渐脱敏耐受。
对于引发严重过敏反应的食物还是应该避免，鉴别方法是对“高危”食物禁食一周，如果过敏反应消失则可以证实。
哺乳期间需要多喝水吗？
“多喝更容易下奶”似乎是一种众所周知的常识。但是研究发现，喝水量大小与泌乳量多少没有直接关系，因为身体有足够强大的体液平衡调节能力；
而且，哺乳期间人体还会产生催产素，这种激素会刺激你产生渴感，使你多喝水。所以，哺乳期间不需要额外喝大量水，只需要满足正常身体需要足矣。
有一个简单的办法可以帮助你判断你饮水量是否足够，检查晨起尿液的颜色，如果色浅，说明你饮水量足够；相反，则提示你需要喝更多的水。
哺乳期间可以减肥吗？
可以。研究发现，只要合理安排膳食，在保证足够营养的前提下，适当减少能量物质摄入，每周减去500克不会对乳液质和量产生任何影响。当然，早期由于身体尚未完全复旧，盲目快速减肥是有害的。
哺乳期间可以喝酒、咖啡吗？
原则上应该尽量避免，如果非得要喝，那么喝酒2、3小时以内应该避免哺乳；至于咖啡，少量饮用对孩子影响不大，但是如果发现你的孩子出现焦躁不安或者难以入睡，那么你就应该避免咖啡的摄入。
在宝宝喂养方面，新手父母有哪些需要注意的地方？
母乳喂养是新手妈妈十分关注的问题，下面为新手妈妈送上母乳喂养“十大秘籍”。
首先要做到“三早”。哺乳妈妈产后30分钟内给宝宝进行“早接触、早吸吮、早开奶”。早接触,就是在宝宝出生后,尽早让他伏在妈妈胸前,与妈妈皮肤接触；早吸吮,是通过帮助宝宝找到妈妈乳头,开始人生的第一次接触和吸吮。
第二点,是乳晕喂养,不是乳头喂养。妈妈们在喂奶时出现乳头疼痛的话,就是宝宝的含接姿势不正确,只含着乳头,没有将大部分乳晕含到宝宝嘴内,这样宝宝就不能做到有效吸吮,同时还会造成乳头的疼痛和损伤,相信很多妈妈在哺乳期时感受会很深。
第三点,调整正确哺乳姿势,帮助宝宝正确吃奶。在喂养时发现宝宝没有很好地吸吮住乳晕,就将宝宝身体转向妈妈,紧贴妈妈身体,做到胸贴胸、腹贴腹、下巴贴乳房,宝宝的鼻子对着乳头,头和身体呈一直线。妈妈在喂奶时，要采用舒适放松的姿势，宝宝要保持头高臀低，这样妈妈才能看到宝宝的表情，保证宝宝的安全，宝宝的胸腹部紧贴妈妈的胸腹部，耳朵、肩部和髋部呈一条直线。
第四点,有效吸吮很重要。怎么去判断宝宝是不是有效吸吮?妈妈可以看宝宝的嘴张很大,下唇向外翻,舌呈勺状环绕乳房,宝宝的下巴紧贴乳房,含接时可见上方的乳晕比下方的多,能看到婴儿慢而深的吸吮动作和听到吞咽的声音。
第五点,按需喂哺。按宝宝需要哺乳,宝宝想吃就喂,不限时,不限量,频繁喂哺,24小时哺乳次数8-12次以上,保持乳汁分泌通畅,所以宝宝就是最好的吸奶器。
第六点,解锁多种喂奶姿势。喂奶姿势可取座位、站位、侧卧位和仰卧位等姿势,掌握正确的哺乳技巧,帮助母亲和宝宝进行有效的含接,及时排出乳汁,可有效预防堵奶。如出现堵奶,可根据堵奶的位置,调整不同喂奶体位,使宝宝下巴对着堵奶的位置进行吸吮,并且宝宝吸奶时顺道给妈妈进行爱心按摩,堵奶的状况很快会缓解。
第七点,左右交替喂奶。左右交替喂奶可以有效解决妈妈堵奶的问题。比如说一开始宝宝吃的是左边,那在下一次喂养的时候,就给宝宝吃右边。这个方法除了解决堵奶,还可以预防大、小胸的问题。
第八点,饮食宜清淡,营养要均衡。宝妈要根据自身情况进食催乳汤,避免过度产奶,达到母婴供需平衡即可。
第九点,乳房胀痛可冷敷,避免热敷。在乳房开始出现肿胀的时候,建议妈妈可使用卷心菜、土豆片进行冷敷,可减轻乳房胀痛。而避免热敷,热敷会加重局部组织血液循环,一定程度上会促进乳汁分泌更多,越加重堵奶的症状。
第十点,吸奶器能不用尽量不用。吸奶器只能吸出乳窦内储存的奶,在乳腺管不通的情况下使用吸奶器,受负压的影响,会使乳腺管受压,引起局部水肿,时间久了,会出现奶块越来越多,或者乳房越来越涨奶,会提高乳头损伤及堵奶的风险。
母乳是六个月以内婴儿最理想的食物。因为母乳中的营养素种类比较齐全,而且比例合理。同时母乳中含有大量的免疫活性物质,对提升宝宝的免疫力有着至关重要的作用。更重要的是母乳喂养可以增加宝宝的安全感,提升母子之间的感情。所以,在情况允许下,母乳喂养是宝宝和妈妈最好的选择。
宝宝喂奶应该喂多少，新手爸妈应该掌握什么？
引言：新手妈妈的育儿经验不足，在喂养孩子时总是不知所措。宝宝一哭，爸爸妈妈就会担心是不是宝宝饿了，于是就开始给宝宝喂奶，如果频繁地给宝宝喂奶就会出现营养过度，有可能会导致宝宝过度的肥胖，影响宝宝的大脑发育。接下来小编就跟大家聊聊，新手爸妈到底如何给宝宝喂奶？
一、了解宝宝的胃容量
新生儿宝宝在刚出生的时候，胃容量是非常小的，刚出生1~2天的宝宝，胃容量只有豌豆大小；3~7天的宝宝就有一颗葡萄大小；在宝宝7天至6个月的时候，宝宝的胃容量呈现为草莓大小；6个月至一岁宝宝的胃容量犹如一颗西柚；成人的胃也只是一个小号的哈密瓜。所以新生儿宝宝的奶量一般是30~60毫升，每天需要6~8次的哺乳。每个宝宝的消化系统发育是不一样的，三个月以后宝宝的胃容量就可以明显的增加，根据宝宝自身的需求进行增加。
二、学会判断宝宝是否吃饱了
新手的爸妈一定要学会判断宝宝在什么样的情况下是已经吃饱了。当宝宝在吃奶时，吃着吃着突然停了，当宝妈再次尝试给宝宝吃食，如果宝宝继续吸允，则说明宝宝还可以再吃，但如果宝妈将乳头一靠近宝宝就会哭闹，或者是吐出来时，则说明宝宝已经吃饱了。如果是母乳喂养，新生儿的排便次数应达到6次，如果每天排便次数不超过4次，则表明宝宝没有吃饱。同时也可以根据宝宝的体重变化来判断宝宝营养摄入是否正常。
三、小结
宝妈在喂奶前一定要注意乳房卫生，要减少宝宝与细菌的接触，有的新生宝宝还不太会含乳头，则需要宝妈的帮助。同时新手妈妈要注意，宝宝睡觉时是不可以含着乳头的，这对宝宝来说是很不健康的。
