怎样学好生活小知识(不懂的生活常识如何学)

本文目录一览:

  • 1、日常生活知识小窍门
  • 2、不懂的生活常识如何学
  • 3、夏季如何健康生活有哪些小知识
  • 4、大学生的一些日常小常识,生活小技巧,小窍门有哪些?
  • 5、生活知识小技巧

日常生活知识小窍门

日常生活中的点点滴滴都充满了智慧。你稍微留意下的话就能发现很多奇趣妙招。欢迎大家阅读!更多相关信息请关注相关栏目!

   吃一顿营养的早餐

早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐,反应灵活,并提高学习和工作效率。研究也发现,有吃早餐习惯的人比较不容易发胖,记忆力也比较好。

每天5蔬果

这是1991年,由美国国家癌症研究院和健康促进基金会,共同推动的全民营养运动。根据调查,多吃蔬菜水果的人,可以减轻癌症与心脏病的风险。建议你,把蔬果放在最容易看到、随手就可以拿到的地方,提醒自己多吃蔬果,也可以把蔬果切丁,当做点心,代替那些会令你发胖的饼干、零食。

   每天运动30分钟

许多研究都指出,每天运动30分钟就可以得到运动的好处,包括:预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、忧郁症等,甚至有研究指出,运动可以让人感到快乐,增强自信心。如果你很久没有运动,建议你循序渐进,慢慢增加长度与强度,可以从最简单的Walking运动开始,每天快走20~30分钟,持续走下去,一定能感受到许多好处。

用牙线剔牙

用牙线剔牙,不只可以降低蛀牙的机率,还可以保护你的心脏。根据美国牙周病学会指出,罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠状动脉疾病。

把大自然带进屋内

静听雨打落叶的声音,或望着鱼儿在水中优游的模样,都能给人安详宁静的心境。专家指出,与大自然结合的感觉可以减轻压力。在家中或办公室中种植盆栽,或养一缸鱼都是不错的建议。

   戒烟

抽一根烟会产生超过4000种化学物质,其中40几种会致癌,吸烟者死于肺癌的人数是不吸烟者的.16倍。戒除吸烟的习惯,不仅对自己的健康有利,也是对家人爱的表现,因为二手烟比一手烟还毒,已被WHO列为头号致癌物质,而孩子往往是二手烟最大的受害者。超过四分之一的婴儿猝死是因为父母吸烟,导致婴儿吸入二手烟引起的。二手烟也会增加儿童气喘的次数,且加重病情。

吃饭时把电视关掉

研究儿童肥胖和收视习惯的学者发现,儿童在吃饭的时候看电视,通常会容易导致肥胖,且会延长收看电视的时间高达70分钟。所以不管大人或小孩,吃饭时,最好关掉电视,专心的吃饭,好好享受桌上的食物。

要工作也要娱乐

只知埋头工作,容易热情缺缺,不妨放轻松一点。准备一本剪贴簿,收集漫画、笑话等等幽默的材料,每天不时拿出来翻翻,让自己开怀大笑几声。也可以在工作以外培养一些兴趣,缺乏娱乐,是很难为自己打气的。

   再忙也要和家人聊聊天

美国心脏病权威,曾任前美国总统柯林顿医疗顾问的欧宁胥(DeanOrnish),历经数十年研究发现,拥有亲密关系可以预防与减缓心脏病,甚至可以提供生命坚强的抵抗力。不管外在生活多么多采多姿,每个人都需要拥有可以打开心扉,分享心事的亲密关系。所以不管再忙,每天也要和家人聊聊天,滋养彼此的亲密关系。

   让自己有好睡眠

好的睡眠品质比睡眠时间的长短更重要。几个步骤可以让你睡得更甜美:

1)先整理床铺,把棉被、枕头打理到最舒适的状态。

2)以自己最自然、最舒适的姿势躺好。

3)躺平后,做几个深呼吸,让自己放松下来。然后用感觉从头到脚扫描一遍,看哪个部位紧绷,再试着放松下来。

4)如果心里还想着工作,可用数息法,想象自己呼吸时,把负面的情绪吐出去,然后把正面的能量吸进来,来回呼吸几次,直到心情平静。

5)全心放松,渐渐入睡。

不懂的生活常识如何学

开始真正的学习要有两项准备:

第一项是心态上的准备:承认、接受自己的浅陋。

通过危机感和挫败感承认自己知识结构的不足,就不要把注意力放到无知的焦虑中了,其实焦虑也解决不了任何问题。内心承认不足就能将精力聚焦在我们能控制、能把握的学习行动中去。

第二项是确立明确、具体的目标:

确立的目标必须可行、具体,比如说:我要学习销售的技巧、我要学会PPT的制作、我要学习社群的运营方法等等,千万不要确立一些大而空的目标:我要学习商业运作,我要成为电脑高手,我要掌握互联网的社群技巧等。

夏季如何健康生活有哪些小知识

夏季是一个闷热的季节,夏季健康保健工作做好不,会导致中暑的发生,那么夏季如何健康生活呢?下面跟随我一起来看看吧。

夏季健康 生活知识

1、夏季失水多,应多喝水

喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。

2、应时起居

夏季则宜晚睡早起,中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇,因夏令暑热外蒸,汗液大泄,毛孔大开,易受风寒侵袭,吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。

3、保健要“养阳”

《黄帝内经·素问·四气调神大论》说:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应、养生之道也。”炎热夏季,很多人会患空调病,人们白天夜里都开着空调,室内外温差可以达到十几度,加上大量食用冰品冷饮,肯定会伤阳气。因此,要注意居住环境不要过于潮湿,不要过多吃冰冻及凉食,夜间空调的温度不要开得太低,最好在26度以上,不要在露天及阴冷的地方过夜。

4、饮食清补,多吃“苦”

在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品。

甘凉清润的食物:小麦、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、马铃薯、白菜、莴苣、龙须菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾养胃、滋阴补气的食物:菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、苹果、牛奶、葡萄、莲子、桑椹、蛤蜊,鹅肉、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、大麦粉等。

祛暑利湿、清热解毒的食物:蚕豆、赤小豆、黄豆、生萝卜、茄子、白菜、芹菜、荸荠、薏苡仁、菜瓜、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷叶、茶水等。

苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼,清嫩爽口,别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。

5、补充盐分、钾和维生素

暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的 方法 是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多 饮茶 ,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。人体夏季大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水,以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议:高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等,亦可饮用一些水果汁。

立夏 健康生活秘诀

1、立夏养生要饮食清淡

立夏过后,温度会逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在养心,养心可多喝牛奶、多吃鸡肉、豆制品、瘦肉等,既能补充营养,又起到强心的作用。宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则,饮食应清淡,以易消化、富含维生素的食物为主,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。将绿豆、荷叶、莲子、芦根、扁豆等加入粳米中一并煮粥,并搁凉后食用,也可起到健胃、驱暑的功效。平时多吃蔬菜、水果以及粗粮,可增加纤维素、维生素B、C的供给,能起到预防动脉硬化的作用。

2、立夏养生要早睡早起

中医认为“夏气与心气相通”,立夏养生要注意早睡早起,重视“静养”,避免运动过后大汗淋漓,“汗”出伤阳,在饮食调养方面,宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则,饮食宜清淡,多吃水果、蔬菜、粗粮。起床前可以做几个小动作,有利于增强体质,中医养生,延年益寿。

3、立夏养生要精神养生

养生专家提醒说,立夏以后,天气转热,人的心神易受到扰动,出现心神不宁。因此,值此时节,人们要格外重视精神的调养,加强对心脏的保养,尤其是老年人不可有过激之处,要保持愉快的情绪,安闲自乐,切忌暴喜伤心,保持神清气和、心情愉快的状态。

4、立夏养生要食补凉血

立夏之后血热会给人带来很多不适,气虚血热会影响人的消化功能。因此,每顿饭不要过饱,给胃留下足够的蠕动空间。还人以轻松自然。今年的夏季注意凉血补气和早睡早起,是人储存阳气力求身体大获丰收的一个季节。

5、立夏养生要谨防外感

立夏节气,人们常常衣单被薄,即使体健之人也要谨防外感,一旦患病不可轻易运用发汗之剂,以免汗多伤心,避免气血淤滞,以防心脏病的发作。故立夏之季,情宜开怀,安闲自乐,切忌暴喜伤心。清晨可食葱头少许,晚饭宜饮红酒少量,以畅通气血。

夏季健康饮食食物

1、红辣椒防中暑效果好

热天吃辣椒,听起来是个疯狂的想法,但富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放,帮助体内毒素排出,起到一定的降温作用,防止中暑的情况发生。

2、吃哈密瓜能防晒

健康专家指出,没有什么能比哈密瓜更能代表夏季的了,它的含钾量是西瓜的三倍。

哈密瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助您抵抗紫外线的辐射,有助于维护皮肤健康,每天吃一两块哈密瓜,对夏天皮肤的保养有很大好处。

3、番茄可以消炎

夏天容易有一些发炎症状,而甘甜可口的番茄富含与阿司匹林成分相近的物质,所以多吃一点可起到消炎作用,还能有效减轻日灼带来的伤害。

看过夏季如何健康生活的人会看:

1. 夏季健康生活小知识

2. 夏季生活健康小常识有哪些

3. 夏季健康生活常识

4. 夏季生活健康小常识

5. 夏季养生保健常识

大学生的一些日常小常识,生活小技巧,小窍门有哪些?

1、学校周围的理发店,技术都一言难尽。

2、宿舍楼下的水果店,价格都一言难尽。

3、当你用60分的成绩通过一门考试的时候,付出最多的不是你,是你的老师。

4、当你用58分没有通过一门考试的时候,你应该想想你翘课多少次

5、身材很重要,你现在感受不到,毕业后你就知道了。

6、不要刚开学就进一大堆社团,纯属浪费时间。

7、女孩子出门在外要保护好自己,不要被学长骗了身子。

8、在感情里,没有谁更好,只有谁更适合你。

9、如果你是女生,你要习惯宿舍里的宫斗戏。如果你是男生,你要习惯宿舍里5个人都想当你爸爸。

10、不要觉得同宿舍的人在玩你就可以玩,因为毕业之后你就知道什么叫做【没那个资本】。

11、课本买旧的就可以,不但便宜,还画好了重点。

12、舍友不一定是朋友。

13、长相不能改变,但是颜值可以通过发型、服饰、气质来提升。这很重要,一定意义上可以改变一个人的一生。

14、可以做副业,但是要做对自己有用的副业,不要去当服务生、发传单。

15、在不好的大学里,请学会独处;在好大学里,请不要落单。

16,如果可以,早点学驾照,毕业以后真的没时间。

16、学会学习,不要假努力,因为结果不会陪你演戏。

17、做事注意方式方法,不要用蛮力。

比如,去听听老师画的重点,也许比单纯的复习管用。

19、千万别碰贷款,真的。

20、万万别未婚先孕,真的。

21、宿舍真的不是学习的地方,如果你真的要学习,请你直奔图书馆和自习室。

22、卫生纸要多囤一点,也不知为什么,有时候就是用得挺快的,床头还要摆一卷。

生活知识小技巧

生活知识小技巧有哪些呢?下面我为你整理一些生活知识小技巧的资料,希望对你有帮助!

生活知识小技巧

   1.毛巾发粘有怪味怎么办?

毛巾使用久了,会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤,反而越洗越粘。此时,可用浓盐水搓洗(一下再搓洗,最后用清水洗净。这样,毛巾就没有怪味,也不发粘。还有,擦脸毛巾用久想恢复到柔软的样子,钟即可。

   2.如何防止吃荔枝上火?

喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能解滞,更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝多而产生的滞和泻。荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正在长青春痘适宜吃荔枝,否则会加重病症,但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火,

   3.轻松剥去柚子皮的小技巧

柚子好吃皮难剥。很多人喜欢吃清脆的柚子,就因为皮不好剥而放弃美味,可不是我们的作风!人是聪明的!用得将柚子放在光滑的硬桌子上,用力揉几下,让柚子跟桌面来个“亲密接触”,它的皮和肉就会分离,这时候再

4.怎样能令新床单变柔软?

由于在生产过程中用了化学物质,无论是几多纤的新床单都会带点硬度。想令床单回复最大的柔软度,可先用热在冲洗过程中加一杯白醋以洗掉残留的化学物质,最后再冲洗一遍,确保清洗干净,再以温和至中度的强度烘干

   5. 春夏驱蚊小窍门

在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油,或在墙上涂点薄荷。

在身上或枕头上洒些香水。

将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角。

在室内的花盆里栽一两株西红柿,西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。

在灯下挂一把香葱,或用纱袋装几根葱段,各种小虫都不会飞来。

用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上,蚊子最怕橘红色光。

   6.夏天眼镜防滑的妙法

夏天出汗多,眼镜很容易下滑,可取用两根橡皮筋,分别缠绕在眼镜腿的弯曲处,然后戴上试一下,橡皮筋缠绕橡皮筋的功用在于增加了接触部的摩擦力,这样眼镜就不会下滑了

   7.防止毛线衣缩水的小技巧

许多毛衣一洗水就会缩水,如何防止毛线衣缩水呢,这里有个小技巧:洗涤时水温不要超过30度,用中性肥皂食醋,能有效保持毛衣的弹性和光泽。

   8.驱蟑螂妙法三招

将新鲜夹竹桃叶置于蟑螂活动之处,蟑螂便不再靠近此处。

把鲜黄瓜放在食品橱里,蟑螂即会远离。

在室内放一盘切好的洋葱片,蟑螂闻其味便会立即逃走。

   9.雨伞去污小技巧

布伞和绸布伞溅上泥水以后,要张开晾干,然后用软刷子沾酒精溶液洗刷。深色布伞应用刷子蘸浓茶水或常青藤其原有的色泽。布伞切忌用汽油、煤油、丙酮和其他有机溶剂洗刷。

   10.存放衣物防皱的小妙招

皮质和丝质等高级衣物,愈是纤细就愈不能放在塑胶袋里。因为东西在密封的情况下,无法接触空气,湿气就会洗衣店取回的衣物,最好除去塑胶袋,在上面盖上薄纸,才收存起来。

穿时,在折痕上涂一点醋,就不会那麽明显了。在整烫之前,先以旧牙刷涂一点薄醋在折痕上,然后以低温烫一

11.牙膏的17个神奇用途

清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍,可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗,一会儿就可以光亮如初。 水龙头下方容易留下水锈和水垢,涂上牙膏进行擦洗,很快就能清理干净。

写钢笔字时,如写错了字抹点牙膏,一擦就净。

电熨斗用久了,会在底部留下一层煳锈,可在电熨斗底部抹上少许牙膏,轻轻擦拭,即可除去。

银器久置不用,表面会出现一层黑色的氧化层,只要用牙膏进行擦拭,即可变得银白光亮。

衣服染上动植物油垢,挤些牙膏涂在上面,轻擦几次,再用清水洗,油垢可清除干净。

擦皮鞋时,将少许牙膏和在鞋油中擦拭,皮鞋更光亮。

清洗鱼后,手上总会留下难以去除的腥味儿,先用肥皂将手洗净,再抹上牙膏反复搓擦,用清水洗净后腥味儿就手电筒的反光镜日久发黑,用细纱布沾少许牙膏轻擦,就可使其光亮如新。

可去除手表表面划痕。用少许牙膏涂于手表表面,用软布反复擦拭,即可将细小的划纹除去。

去衣橱镜上污迹。可用绒布抹点牙膏擦拭,污迹即除。

衣服上的墨迹如果不大,可用牙膏反复揉搓,清水冲洗,即可除去。

用牙膏贴画,既牢靠又不损坏墙壁。如要取下,只要用水湿润张贴部位,就可以很容易地取下来。

用牙膏擦拭不锈钢器皿的表面,就能使其光亮如新。 家中若有顽皮的小孩,稍不注意便会在地毯、墙壁、沙发

半是蜡笔,这些颜色的成分多半为蜡或油脂。因此,只要用湿抹布醮点牙膏擦拭,便能清除涂鸦。

炖煮东西时一不小心常会溢出锅外弄脏灶台,这时可将抹布浸在热水中,拧干后盖在灶台的焦垢上,让它闷一会用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷除污垢,再用抹布擦干净即可。

吃葡萄时,先拿剪刀剪到根蒂部分,使其保留完整颗粒,并浸泡稀释过的’盐水,达到消菌的效果,冲洗干净的葡葡萄置于手掌间,轻加搓揉,过清水之后,便使葡萄完全晶莹剔透,吃起来更安心!

   12.夏天如何去除卫生间异味

将一盒清凉油打开盖,放在卫生间角落低处,臭味即可清除。而且一盒清凉油可用2-3个月,经济实用。也可以可有效地去除厕所内的臭气,但要在确保安全的条件下进行。

13.厨房减少油烟的窍门

据专家验证,厨房油烟与炒菜时油的温度有直接的关系:当油加热超过200℃时,生成油烟的主要成分丙烯醛,膜有较强的刺激,可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病;当油烧到“吐火”时,油温超过300℃,这时除慢性中毒,容易诱发呼吸和消化系统癌症。

改变“急火炒菜”的烹饪习惯。不要使油温过热,油温不要超过200℃(以油锅冒烟为极限),这样不仅能减轻“到有效保存。

最好不用反复烹炸的油。有的家庭主妇为了节省点油,炸鱼、炸排骨用过的油反复使用也不弃掉,殊不知这里面如多次用来炸食品的食用油,不仅本身含有致癌物质,它所产生的油烟含致癌物也更多,危害更大。

一定要做好厨房的通风换气。厨房要经常保持自然通风,同时还要安装性能、效果较好的抽油烟机。在烹饪过程钟后再关抽油烟机。

   14.热水器防水垢小点子

热水器(燃气热水器、电热水器)使用完毕,在关掉燃气或电源后,再开启自来水阀,让冷水通过循环水管(储热水和水汽排出来,这样循环水管(储水箱)内就不会结水垢,又能使元部件及时冷却,延长使用寿命。因为热生水垢,不易消除,日久水垢增厚,势必造成排水不畅。

使用温度调节在 50~60℃之间为宜,当水温超过 85℃时,水垢生成加剧。

15. 去除手指头上烟垢的小技巧

最有效的方法适用柠檬汁擦洗,起初效果并不显着,但是经过耐心的擦拭之后,颜色就会渐渐退了。若依然无效果就出来了。

   16.怎样磨电动剃须刀

用过一段时间的电须刀如果不那么快了, 可找一个锯蜂王浆瓶子的小砂轮, 在电须刀网罩的内面(与刀片的接触后在网罩上薄薄地抹上一层润滑油,装好后剃须会快得多.

17.番茄汁的三个生活妙用

为塑料容器除臭。用来盛装食物的塑料容器由于装的食物种类一般比较杂,容易串味甚至有臭味,遇到这种情况倒些番茄汁,再用海绵将番茄汁擦到容器内侧,然后用添加了洗涤剂的温水清洗容器和盖子,再用清水洗净后放器里的臭味便会荡然无存,随时可以再度利用了。

去除冰箱里的异味。停电引起冰箱里的食物变坏,异味横生,您有过这样的经历吗?试试用番茄汁除掉冰箱里的在番茄原汁里浸泡过的海绵或洗碗布,把冰箱里面彻底揩擦,之后用温肥皂水冲洗,再擦干。如果仍有少许异味复这个过程。

缓解咽喉疼痛。将半杯番茄汁、半杯温水搀在一起,用来漱喉,能够临时减轻咽喉疼痛的症状。

18.鞋子除臭的方法技巧

酒精具有杀菌的作用,用来消除鞋子的臭味,十分管用。可以到药店买一瓶药用酒精,倒少许在盘中,加水稀释精吹在鞋垫上。木炭也可以除臭,鞋子不穿时,在里面放一块木炭,可以除去臭味。在穿鞋前,把沾有少许柠檬鞋子里的臭味。

   19.煤气管防臭点子

煤气管长时间使用后,会散发出臭味。

材料:装奶粉、茶叶或饼干等带有锡箔的包装袋;

步骤:将包装袋剪成一根根长条,然后缠绕在煤气管上。注意缠绕的时候,上面一圈要压住下面一圈的三分之一来。将煤气管缠包好后,再用透明胶带固定包装条即可。

   20.保鲜膜筒的妙用

保鲜膜用完了,剩下内筒有什么用呢,现在教大家一个妙用的点子吧。 冰箱门后的储物槽中放置饮料后,开关巾对折放于冰箱门后的储物槽底部,再将保鲜膜内筒沿缝隙剪开,剪完后的保鲜膜内筒,可以伸拉如弹簧。将其饮料瓶,使其既能固定,又方便取出。

   21.收藏凉席的好方法

凉席收藏前,要擦干席上的汗渍,然后将少量碱或肥皂溶于温水中,用毛巾沾水顺席直擦,而后顺席横擦,正反粒研成粉末和滑石粉拌匀,洒在席面上,用纸包卷起来,放在干燥的地方,不要在凉席上压放重物。

   22. 如何科学洗袜子的方法

普通棉线袜,要勤洗勤换,换下即放在清水中浸泡2小时左右,然后再擦上肥皂用热水揉洗,这样污垢容易脱落纯丝袜、人造丝袜、尼龙袜等,洗涤时要放在40℃以下的肥皂水或合成洗涤液中轻轻搓揉,切忌用力猛搓。袜羊毛袜洗涤时,应先将含碱少的中性肥皂切成皂片,放入热水中溶化,等水降温后,再将袜子放入,稍浸片刻,袜后跟,可再擦些肥皂揉搓,至干净为止。袜子搓完后,用清水漂洗干净,略微捏干,平摊在桌面上用手抹平,干。

   23.使松大的毛衣缩小的方法

毛线衣穿久了会变得宽松肥大,很不合体,且影响美观.为使其恢复原状,可用热水把毛线衣烫一下,水温最好过小.如毛衣的袖口或下摆失去了伸缩性,可将该部位浸泡在40~50℃的热水中,1~2小时捞出晾干,其伸缩性

   24.可乐除能喝的其他妙处

可以用来清洁烧糊的锅。把可乐倒进去然后煮沸,就可以把锅底烧糊的物质去除。

染发之后发现颜色有点重,用点可乐洗洗头就可以帮你让颜色变浅一些。

把你的首饰扔到可乐里面,然后用牙刷清洁,也能够让你的首饰重现光彩。当然那些贵重的或带有钻石之类的首把可乐倒入你的水壶里面,放上一天。这样能够清除水壶里面的残垢,让内部变得清洁。

把一听可乐倒入马桶也能起到清洁厕所的作用,起作用的是里面的酸性成分。

把可乐和番茄酱以一比一的比例混合起来,能够做出美味的烧烤酱。在烤肉之前把浆刷上,就能做出令人垂涎欲

   25.使新锅煮东西不粘锅的小技巧

方法是:把新锅刷干净,上火烧热,加食油少许,转动锅子,使之均匀受火,随着锅的转动,锅内的油也在锅内锅内加水半碗,烧开,用炊帚用力的刷锅,待水蒸发一半的时候,停火,把水倒掉,重新换水,刷锅干净,以后

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