本文目录一览：
- 1、失恋很痛苦怎么走出来
- 2、安慰失恋女生的话 关于安慰失恋的人的说说
- 3、女生在恋爱时必须知道的一些小常识
失恋很痛苦怎么走出来
失恋很痛苦怎么走出来
你知道失恋很痛苦怎么走出来吗？失恋时一段痛苦的经历，要将某个人硬生生从生活中抽离出来，怎么样才能尽快从悲伤痛苦中走出来呢？我已经为大家搜集和整理好了失恋很痛苦怎么走出来的相关信息，一起来了解一下吧。
失恋很痛苦怎么走出来1
一、学会承认失恋这个事实
在失恋的时候，痛苦的主要原因是自己不承认已经失恋这个事实，以为对方只是跟自己斗气，只要自己稍微改一下自己的缺点，或者做一些挽留对方的事，对方就容易回心转意，由于沉浸在这样的一个美好幻想里，再加上残酷的失恋现实，双重打击，难免会更加难受，所以在对面失恋时，首先想办法让自己更快的去承认这个事实。
二、把对方的东西全部处理掉
既然两个人都分手了，那么对方的物品该退还的就退还，对方不要的，自己也没必要留着，丢掉或者烧掉都可以，如果还留着这些东西的话，很容易让自己陷入睹物思人的情绪之中，再想走出来就难了，这时候果断点，把对方的东西全部处理掉。
三、重新更换个生活的环境
如果没分手之前是跟对方住一块的，分手之后最好搬出来，或者对方搬出来之后，自己也可以选择退掉这个房租，再重新找一个新的房子住下来，因为原来住的地方有太多的回忆存在，回忆在，伤痛便在，为了减少这种回忆的伤痛，搬出来重新适应一个新的环境很有必要。
四、让自己保持忙碌的状态
很多人在失恋的时候，总会跟公司请假，不上班在家疗伤，或者想自己一个人在某个角落里静静，可是这种方法是没有多少效果的，一个人呆着的时间长了，只会越想越多，越想越乱，接着又陷入了失恋难受的死胡同，只有让自己忙碌起来，把精力放在工作上，或者回到家多花点时间做点家务，保持忙碌，这样大脑中就没有多少精力去想着失恋的事，慢慢的也就会好了。
五、跟朋友相聚，参加户外活动
失恋恢复单身之后，个人的自由时间也就多了，这个时候可以多参加点集体活动，比如跟朋友们吃饭，唱歌、爬山之类的，多跟人接触和交流，这种失恋的痛楚也会得到一定的缓解。
六、出去走走，疯狂“购物”
如果真的静不下心来，可以出去旅游散散心，通过外面不同以往的美景和人物刺激，可以让自己的头脑保持清醒和兴奋状态，心情自然也会得到好转，当然也可以通过疯狂“购物”的方式发泄，买一些自己平时觉得太贵而不舍得买的东西，而这些“对自己好点的行为”在一定程度上会让自己的心情开始愉悦起来。
失恋很痛苦怎么走出来2
建议1：放弃自责，找到问题根源，才算找到解药
分手后最痛苦直观的感受就是被否定，可能你是英俊潇洒，可能你是美若天仙，可能你是冰雪聪明，可能你是幽默可爱，可能你有很多优点，但是对方却选择和你分手，置你的种种优点于不顾，让你深刻感觉：“我是个失败者，我不值得被爱”。说服自己忘记失恋的伤痛真的很难，失恋的巨大破坏性之一就是：理性、逻辑和常识在失恋后，对减轻一个人痛苦感受方面基本上不起作用，反而在损伤我们判断力方面特别有效。失恋的人会反复思考自己在对方心里的地位和影响，幻想不同行为模式可能带来的不同后果，这样就在痛苦的循环中兜圈子。
要怎么才能尽快从痛苦中走出来？失恋的人应该做的是放弃自责，找到造成失恋问题的根源，可以找到自己的朋友，或者是找到专业的心理咨询师，客观冷静地分析自己失去的这段恋情，是自己的原因，还是对方的原因，还是外部的因素？是两人的感情基础没有了，还是感情只是出现了问题，还有缓和的余地？还有就是对失恋状态的判断，是否还有复合的可能性？把失恋的.根源搞清楚，才能有效地解决问题。
不要在失恋后只有对自己的自责，也要冷静想一下，曾经这段恋情中的弊端，提醒自己不要忘了，这段恋情也曾经让你很苦恼，不能再重蹈覆辙。可以写一个备忘录，上面写上你走不出失恋的原因，然后对应写出帮你走出失恋阴影的解药，还要写上这恋情曾让你受到的伤害，然后对应写上帮你走出伤害的解药。时不时地去打开备忘录，提醒自己，一段失败的恋情不是只让自己悲伤自责的，还是要让自己成长的，让自己变得更强大的，曾有一位名人说过：所谓爱情就是大病一场，分手失恋了，就是病快要好了！所以，要记住：你在失恋的阴影中伤心自责多一分钟，将会减少遇到更好的人一分钟，你沉迷于失恋中越久，就会更晚遇到更好的人！
建议2：将关注点转移到自己身上，想尽办法让自己开心
失恋后注意力很难转移，因为失恋让你痛苦难耐的时刻，就是你独自一个人面的的时刻。你的身边空荡荡的，一旦想起往事，整个人就会沉没进去无法自拔，没有其他的事情能让你分散注意力。你开始关心他/她怎么看，怎么想？其实分手后，这些和你都没什么关系了，你越关注对方，你就越难从失恋的痛苦中走出来，越走不出来，就越想去关注，这是一个很糟糕的恶性循环。
从失恋者的角度来看，前任此刻无论做什么都很能引起你的关注，你万分痛苦无所适从，总是有一个疑问在心中：他/她为什么不爱我了，为何要和我分手？其实这个问题是个伪问题，就是有人要不爱你，要跟你分手，你想怎么样？你有责任也罢，你好无辜也罢，反正对方就是要和你分手了。所以最重要的一步，就是学会对自己说“算了”，虽然这两个字对于失恋者来说太难太难。
失恋者要怎么才能将关注点转移到自己身上？其实你爱搭理对方，还是躲着对方，还是无视对方都可以，你怎么让自己舒服就怎么来，怎么爽就怎么办，别跟他们较劲，更别跟自己较劲，顺其自然，对方都没为你考虑过，你干嘛还要为对方考虑？你的一举一动应该让自己开心，这里并不是让你活得漂亮给对方和别人看，因为开心总比郁闷好啊，所以要想方设法让自己开心起来！
然后就是找到一个新的兴趣点，换一个新的环境来转移注意力。过去人们认为分手后，远走他乡换个环境，或者是回到亲人朋友的身边寻求安慰，最重要的还是要转移注意力。当你在新的环境中生活时，会把所有心思都放在适应新的生活环境中，因为生存下去是首当其冲的问题，自然就无暇顾及失恋的情伤；如果你回到亲人朋友身边，有其他人经常的陪伴，你的注意力也会不停地被分散，让你没有时间沉浸在悲伤当中。再说找一个兴趣点，特别是学一门新技术，要有一定难度且需花费一定的时间，最好是自己一直想学却没时间去实现的梦想，就在失恋后去完成吧！要设定目标和完成期限，坚定不移地去执行，这样既可以转移注意力，又能让自己增值，何乐而不为？
那些长期走不出分手和失恋阴影的人，往往都有一个特点：性格十分内向，情感细腻敏感，周围的人际关系并不活跃。他们在失恋后，无法好好去排解自己的情绪，转移自己的注意力。有些人可能会拉上自己的兄弟闺蜜去一醉方休，或者和朋友们疯狂吐槽前任，但是他们只能憋在心里消化，时刻都面对着悲伤。因此，失恋者如果有可能的话，换一个环境，找一个有人陪伴的氛围，能够很快帮助你走出失恋，让你重新调整好心情出发。当然，如果你找不到合适的环境和能陪伴的人，也可以试着长时间去培养兴趣爱好，当你身心都被其他事情转移的时候，你就没有太多时间去想那个失败的感情了。
建议3：时间并不是最好的解药，认识新朋友才是
对很多失恋者来说，喜欢上一个人只需要一秒钟，但是忘记一个人却需要一辈子。一个人从失恋的痛苦中走出来需要时间，每当想不开的时候，就想想这么一句话：弃我去者，昨日之日不可留！失恋并不可怕，想想你失去的可能是一段感情，而对方失去的可能是一辈子遇到的最好的一个人，世上没有过不去的坎儿，都是时间罢了，但是时间并不是最好的解药，有时候反而是毒药，失恋就像酒一样，时间越久酒就会越浓烈，在未来某刻想起往事，心口还是会很痛，所以时间并不能完全抹掉曾经发生的一切，能带你走出失恋痛苦的永远不是别人，而是自己，内心的坚强比任何方法都有效，你足够强大了，就可以选择性地遗忘，淡忘失恋给自己带来的伤害，放下了包袱，就会一身轻。把精神寄托在别人的身上是一件多么危险的事情，因为人心是多么不可测，多么易变，以后要更加爱自己，用自己的力量走出去。
人生活在社会，总归不可能永远都是一个人，想要尽快从分手的痛苦中走出来，克服分手后的不习惯，就要尝试去认识新的朋友，这里并不是要求失恋者尽快开始一段新恋情去掩盖情伤。可能有的人回收，自己没准备好，失恋后不久就去交往新对象不合适。这是一种错误思维，为何认识新的朋友就一定是为了谈恋爱？为何不试着只是去开拓自己的社交圈子？
其实失恋后很快地投入社交活动，并不是坏事，有些人会错误地认为：因为接受不了分手，所以很快地和别人在一起，是对上一段感情的不负责任；可是分手后，以单身自由的身份认识更多的人并没有什么不对的！新朋友带给你的新鲜感和愉快，能帮助你忘掉关于失恋的不愉快记忆；再说和新朋友从认识到交往也有一个过程，所在这个过程中，你也能心情放松地慢慢疗伤。不要觉得认识新朋友就是为了谈恋爱，和异性交往，扩大自己的交际圈，增加对异性的了解，让自己重新找回因分手而丢失的自信和魅力，这样做是有积极意义的。
安慰失恋女生的话 关于安慰失恋的人的说说
安慰失恋女生的话 关于安慰失恋的人的说说
1、走过很久之后，才是发现手放开能让你得到解脱；当爱转角的时候，才是感觉手放开能让你学会很多；也许是我做错了，不该这样狠心地去做出选择；可是感情的事总是会有意外，谁都无法预先安排……
2、猫喜欢吃鱼，可猫不会游泳。鱼喜欢吃蚯蚓，可鱼又不能上岸。上天给了你许多诱惑，却不让你轻易得到。要想实现，就要自己奋斗。人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。
3、人生的道路是漫长的，如果你只会一味的感伤失去，那么你将一无所有，只有有能力去享受失去的“乐趣”的人，才能真正品尝到人生的幸福。让自己承受失去的东西，也许你会感到很痛苦，那也要自己去承受，别人是代替不了你的。伤和痛是有的，这就证明你已经长大了，成熟了。失去的时候，你可以哭，可以发泄，可以找朋友倾诉……过后，你的世界就会充满了阳光。
4、命运多舛，很多时候由不得自己挑选，人生如梦，你是那不染淤泥的青莲，向往蓝天，向往自由，然而太多的现实，却总是让人无奈，让人心痛泪流，等待吧，希望总在前方，哭泣之后，风雨也是别样风景。
5、很多事情不是谁说了就算，即使伤心结果还是自己担。多少次失望表示着多少次期盼，事实证明幸福很难。我们之间不是谁说了就算，拉扯的爱徒增结局的难堪。一百次相爱只要有一次的绚烂，下一次会更勇敢。–孙燕姿《当冬夜渐暖》
6、快乐和痛苦其实都是人生的财富，没有什么过不去，只是再也回不去。人生的画卷就浅了底色。抱怨是没有用的，你笑也好，哭也好，无人听你的诉说；幻想是没有用的，你走也好，停也好，我们要面对的，是现实中血淋淋的残酷。
7、路不通时，学会拐弯；心不快时，学会看开；棘手的事，难做时，学会放下；欲去的缘，渐远时，选择随意。有些情，淡一淡，就释然了。有些累，停一停，就休歇了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了，行至水穷路自横，坐看云起云亦高，路旁有路，心内有心，凭的是眼界心胸。
8、过去了的事，那么就让它随风而散吧。我们虽然错过了云，但我们还可以拥有月；错过了风，我们还有雨；错过了昨天，我们还有今天。去做自己生活上的主人，让心为自己指引方向。
9、如果我们有兴趣变杰出，当然应该庆幸没出息的是别人，而不是我们自己。世界上没出息的人越多，我们变杰出的机会就越多。这不是愉快的事。但被没出息的人环绕时，这样想才会有斗志，才不会跟着变得没出息。
10、那些我们在心里反复期待相见的人，一次又一次在心里打磨的光滑，缺点消散，美丽却放大，直到见到时，发现一直爱着想念着的，不过是自己记忆里那个人。放下回忆吧，忘记那个人，把留下的亏欠沉淀吧，好久不见不如不见。
11、”有些事情，你以为明天还要继续，有些人还会再见面。因为你以为昨天、今天、明天，应该是没有什么不同的，但是就会有那么一次，在你一放手或一转身的瞬间，有些事情就完完全全的改变了。太阳落下去，在它重新升起之前，有些人,就从此和你永别了！所以能把握的现在的才是最真实的。”
12、紧紧抓住旧伤痛不放，你就只是给那些伤害你的人力量，让他们控制你。可是当你原谅他们，你就切断了跟这些人的联结，他们就再也不能打击你。千万不要以为宽恕他们是放他们一马，你这样做不为别的，是为了你自己。
13、伤疤之所以会疼，是因为我们热衷于去抚摸，去回味，去示人。若情动于记忆，必心痛于过往。愚者伤之更甚，智者伤而弥坚。时光会熨平一切悲欢，无须太多的惆怅、抱怨、愧恨，过去没删去，未来岂会来。要相信那些你无法战胜的、克服的、隐忍的、宽容的，只要不曾置你于死地，都会令你更坚强。
14、若面对一块石头，你把它背在背上，它就会成为一种负担，你把它垫在脚下，它就成为你进步的阶梯；若给你一块木头，你可以去选择慢慢腐烂，也可以选择熊熊燃烧；曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。人生，其实就是不断地面对，不断的选择，不断的放弃。人生，只能越来越简单。
15、阳光这么好，何必自寻烦恼。一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。
16、相信世上有好人，但一定要防范坏人；相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪；相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生；相信真诚，但不要指责虚伪；相信成功，但不要逃避失败；相信缘分，但不要盲目等待；相信爱情，但不要求全责备。
17、好好去爱，去生活。人活一世，感性的同时，总是少不了理性的克制。所以，不是心动，就一定要告白；不是想念，就一定要联系；不是喜欢，就一定要相恋。生命中有太多美好的东西，不适合拥有，只适合藏于心间。
18、被别人议论甚至误解都没啥，谁人不被别人说，谁人背后不说人，你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。生活中，被朋友戏谑或遭人误解时，过多的言辞申辩往往徒劳，此时，莫不如留下一抹微笑给人更多遐想的空间。痛而不言是智慧，笑而不语是豁达。
19、你聪明会有人说你心机重，你努力会有人说你运气好，你天生乐观有人会说你虚情假意，有时候，你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。
20、该来的终究会来，该走的也一定会离开。凡事都存在前因后果，因缘成熟了，果报便产生了，无法阻挡。但是发生过了就会消失，有来就有走，一切都是过客，把握自己当下的因缘，承担起自己该承担的责任，做好眼前该做的事情，做的时候尽全力，过去便放下，放下即自在。
21、在这个世界上，真的.存在另一种爱情，没有撕心裂肺的疼，没有你来我往布满荆棘的试探，也没有你若分手我便上吊的惨烈。这种爱让你感觉安心，踏实，不纠结，只有令人羡慕的美好。
22、压抑了，那就换个环境呼吸；困惑了，那就转个角度思考；没路了，不妨回头，路在脚下，哪个方向都可以走；只要你不冲动、不放弃、不烦恼，其实天湛蓝。没有过不去的事情，只有过不去的心情，而心情完全取决于我们自己。亲爱的自己，别让让自己太难过，别总是刻意为难自己。
23、其实你很乖，懂得放肆之后适可而止。你并不愚笨，有些事也可以做的很漂亮。怯懦不是你的错，只是外界太强势，别每天把讨厌自己挂在嘴边，要知道你是独一无二的你。你喜欢了爱了，就不许后悔，别责怪自己的肤浅愚昧，你只是太想被爱而已。你不坏，你不赖，你不差，你挺棒，你很好。
24、【十大生活小常识】1、水果当饭吃，易贫血。2、饭前喝汤，苗条健康。3、出汗多了，适当吃点酸。4、红酒降低痴呆症险。5、饮料瓶不能装酒、醋。6、家电久不擦，电磁辐射大。7、女人全吃素容易老。8、适度紧张，可抗衰老。9、少吃盐，相当于“补钙”。10、橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃。
25、我知道，忘记是件轻松的事情，没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
26、给自己 安慰 的10句温馨话：1、最重要的是今天的心；2、别总是自己跟自己过不去；3、用心做自己该做的事；4、不要过于计较别人的评价；5、每个人都有自己的活法；6、喜欢自己才会拥抱生活；7、不必一味讨好别人；8、木已成舟便要顺其自然；9、不妨暂时丢开烦心事；10、自己感觉幸福就是幸福。
27、生命如旅行，不求速达终点，贵在过程精彩。我们以为人生是出悲剧或者喜剧，其实不然，你能走出悲剧，最终往往是喜剧；你若沉湎喜剧，结局又常常是悲剧。哭笑犬牙交错，悲喜时刻轮回，哭的时候，学会遗忘，笑的时候，与人分享，没人愿意哭，没人拒绝笑。
28、有的事情让我们很是无助，可是不管是你遇到怎样的艰难，能否挺过去，取决于对自己的信心。换个角度看问题：毛毛虫所谓的世界末日，恰恰就是蝴蝶破茧而出的充满阳光的时刻。世界上有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己；爱自己，多一点阳光灿烂少一点烟雨凄迷。
29、不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。麦兜说，要懂得珍惜守护，身边的每个人，因为前世扭断脖子的回眸，我们才换来了今生的相遇！麦兜说，有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
30、懂得安慰自己，过洒脱人生，最重要的是今天的心；别总是自己跟自己过不去；用心做自己该做的事；不要过于计较别人的评价；每个人都有自己的活法；喜欢自己才会拥抱生活；不必一味讨好别人；木已成舟便要顺其自然；不妨暂时丢开烦心事；感觉幸福就是幸福。
31、无法承受的时候，就要学会放过自己。我们后来怨的，常是最初爱的。东西没变环境变了，景色没变眼睛变了，别人没变自己变了。只是当我们怨的时候，如果能回头想想当初为什么选他、爱他、欣赏他。他如果依然是当初的那个他，就让我们用年轻时的眼睛，试着再看看吧。
32、生活总和我们开着玩笑，期待什么，什么就会离你越远；执着谁，就会被谁伤害得最深。做事不必太期待，坚持不必太执着；学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着；凡事要看淡、看开、看透一些，什么都在失去，上一秒已经过去；什么都留不住，过去的就别再翻回去，唯有当下的快乐与幸福。
33、许多事情只是当时身临其境时很痛苦，其实回过头来想想也没什么。那些当时你觉得快要了你命的事情，那些你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢地好起来。就算再慢，只要你愿意等，它也会成为过去。而那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，就告诉自己：凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。
34、烟花再美丽，也只是瞬间的极致！熄了，灭了，散了，淡了，那便只是结束。你为他流泪、为他悲哀；只讲付出、不要一点回报。你以为这是爱情，其实这只是出于人的本。人生的路，当我们历经坎坷，爬山涉水，行之柳暗花明时，才发现，生活原来艰辛过之后，才会离幸福的声音很近。
女生在恋爱时必须知道的一些小常识
1、不要相信各种营销号，不要认为男孩子的所有付出都是理所应当，恋爱的双方都应该受到尊重，他是你的男朋友啊，他也应该被宝贝着被疼着。 2、谁的付出都不是理所应当。我觉得恋爱中，人格平等，经济独立。男生保护女生的弱小，女生支持男生进步。相互尊重，相互关心，共同进步。 3、不要想前任，不要联系前任，不要把和前任相比较。 4、千万别贬低嘲讽自己男朋友的兴趣或爱好。 5、别以为他说你好看，不嫌弃你，你就可以不收拾自己，不打扮自己。 6、不要因为他长的好看就不看人品。 7、爱是相互的，作要在一定范围内。 8、不要以为花他的钱是应该的，尤其是他父母给的钱。 9、要坚定对他的爱，不要听闺蜜或者好朋友的说三道四就质疑这段感情。 10、你粘人要有尺度，太粘人和不粘人，吃亏的都是你自己。 11、保护好他内心的小男孩。 12、不要太过依赖，不要爱的太满。爱情还是要留一些退路，有一些空间。 13、对你抠的男孩子要慎重考虑。 14、妈妈爱了你那么多年你还跟她吵架，他才爱了你几个月你没必要低声下气委曲求全。 15、记住大猪蹄子在你面前不成熟是爱你，不要整天说他多幼稚，记住如果哪天他不再爱你，他比你爸都能成熟。 16、认清现实和偶像剧。 17、不要动不动说分手！更不要动不动就离家出走！ 18、不要冷战，有什么一定要解释清楚，男孩子都比较直，有时候真的不知道你气什么。 19、不要用耳朵谈恋爱，真正对你好的全是细节。 20、你要求对方改掉什么毛病的时候，相对的你也应该改掉你的小缺点，爱情应该是相互促进的。 21、不要让男孩纸一味的主动，女孩纸该主动还得主动，双方就是互相体谅磨合才能走下去。 22、跟男朋友一定要有话直说，否则他根本不知道你想咋的。 23、尊重他也尊重自己保护好自己，不要过于娇气，有问题就解决不要作，虽然很多时候男生都宠着女生，但我认为毕竟男女平等，有时候女生也可以为男生做些事，在外也要给他面子。 24、少看各种鸡汤文，知心大姐文。 25、要认真做自己，不要因为你男朋友放弃自己的生活空间。 26、不要像管着孙子似的管着腻着，即使是恋人也要给彼此独处的或者和朋友一起的空间。 27、有什么意见或者建议请及时提出来，不然白憋一肚子火他也不可能知道，只会让你怒气值满了之后爆发然后开始说我忍你很久了。 28、别拿分手试探，出问题两个人就好好说。 29、精神可以适度依赖，但一定要有自己的.精神独立和经济独立，要有自己的原则。 30、姑娘，你既然答应要和他在一起了，就不要第二天就反悔然后和别人在一起，至少要留一点空窗期，表示尊重。 31、一定要经济独立并且思想独立，一旦你什么都有了的时候，也就不怕失去什么了。 32、牢记：生活里有爱情，而不是爱情里有生活。 33、男朋友虽然很重要，但他不是你生活的全部。 女生在恋爱时必须知道的一些小常识2 不要一直试图改变对方，人总是希望爱人因他们而改变，这是爱情千古来的致命伤。不要试图压抑对方，当你和男朋友一起参加聚会时，要给足他面子，不要总是一副盛气凌人样子，不是你能压过他就是好的，应该懂得互相尊重。这样，他在你的朋友面前也会给足你面子。 不要联系前任，不要把现任跟前任做比较，不要贬低嘲讽自己男朋友的兴趣或者是爱好，及时沟通真的很重要，不要逼着自己的情绪太黏人和不粘人，吃亏的都是你自己，所以要把握好尺度，对你抠的男孩子千万要慎重选择，千万不要说他幼稚，如果他哪天不爱你了，那么他可以比你爸还要成熟，跟你男朋友一定要有话直说，不然打出意思，根本不知道你在想什么，一定要牢记，生活里面有爱情，而不是爱情里面有生活，如果你能做到上面几点的话，那么你和它之间的恋爱一定很甜蜜！ 女生要明白，在恋爱中千万不要迷失自我，要保持自我个性及精神的独立。女生要明白，恋爱并非人生的全部。女生要明白，在恋爱中，你若要去爱别人，首先你要学会爱自己。爱不是一味地付出与牺牲，要看你爱的那个人值不值得你为他这么付出。女生要明白，在恋爱中，有些事情是可以忍耐与守候的，比如真心，比如真诚。要爱，就不要怕失恋。所以，女生要随时做好放手的准备。 女生在恋爱的小技巧有哪些 1、不要有过多的猜疑。恋爱的过程中，女生很容易把电视剧里的情节代入到自己身边，有时候也会采集男朋友，猜可以有，说也可以，但是要把握一个度，不要是个事就猜来猜去 2、不要太过聪明。这里并不是说叫女生装成傻子，只是在男生炫耀自己知识的时候偶尔装笨一下，给男生一点成就感。而不是变成万能万知的。 3、分手这个词汇是很敏感的，女生可以生气，但是不要动不动就拿分手说事，因为你的分手会刺激男朋友的神经。等你次数说的太多了，男朋友的心也就累了。建议女生生气还是生气比较好，别因为一时气愤而让自己后悔。 4、很多时候沉默是一种美，女生在恋爱的时候应该多多引导男生说话，调动起男生的点，不要转被动为主动。