糖醋排骨减肥最快的方法是(糖醋排骨快速)

本文目录一览:

  • 1、如何做一道美味的糖醋排骨?
  • 2、糖醋排骨的常见做法?
  • 3、糖醋排骨的做法步骤窍门
  • 4、吃糖醋排骨会长胖么
  • 5、糖醋排骨的做法
  • 6、糖醋排骨怎样做

如何做一道美味的糖醋排骨?

开学第一个星期,孩子就去上了2天学,就到周末了。这小子回家就吵闹着说:读书好累呀,学校都没有好吃的。爸爸,我想吃《糖醋排骨》。因为这小子一天三顿都在学校吃,估计是饭菜不合胃口吧。仅仅上了2天学,一到家就闹着要吃肉,吃他最喜欢的《糖醋排骨》。可以想象到他在学校的伙食也真够差的。于是趁着周末他在家,满足他的要求,做道《糖醋排骨》来满足一下他,满足一下他的食欲吧。那么怎么把《糖醋排骨》做的好吃呢?咱们来看一下吧!

《糖醋排骨》

准备食材: 新鲜的鸡蛋2只、整块排骨中间部分的优质排骨(1斤)剁成大小均匀的块、少量料酒、几勺白糖、与白糖等量的香醋一份、另去一份适量的白醋、少量的盐、适量的番茄酱、一些生粉、适量的鸡精、适量的植物油。

做法:

小贴士:

这道美味的《糖醋排骨》就轻松搞定了,鲜香四溢,味道棒极了,简单的几个步骤就做好了,很简单。周末孩子在家,做上一盘美味的《甜醋排骨》给他们补补吧,过过食欲瘾,免得下个星期去学校,还想着吃肉,不专心学习。

要说糖醋排骨,那真叫一个好吃,咬一口,回味无穷,酸甜适中,不油不腻,口感丰富细腻,真是人间美味!

下面我给大家介绍一下制作糖醋排骨的过程;

食材

小排500克

料酒一汤匙

生抽一汤匙

老抽半汤匙

香醋三汤匙

糖三汤匙

盐半汤匙

味精半汤匙

芝麻半汤匙

糖醋排骨的做法步骤如如下;

1、小排焯水后捞出,锅中放清水,放入焯水后的排骨再煮30分钟捞出。

2、把捞出的排骨放入容器内,用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。腌20分钟后,捞出,清洗干净,控干水分备用。

3.锅中放油开火,油温升至5成热时,把控干水分的排骨慢慢放入油里,炸至金黄捞出。

4、、炒锅放底油,放蒜片煸出香味后放入炸好的排骨迅速翻炒几下,加入腌排骨的水,三汤勺白糖。半碗肉汤大火烧开,调入半汤匙盐提味。白糖(根据自己的口味)。

5.小火焖10分钟左右大火收汁,收汁的时候顺着炒锅边放入香醋,香喷喷的酸甜味就出来了。

6.临出锅撒点葱花,少许味精,白芝麻出锅装盘即可。

好了,香喷喷的糖醋排骨就做好了,你会做了吗?

糖醋排骨(外焦里嫩)1、排骨切段,凉水下锅,焯水3-4分钟(凉水下锅可以把排骨里的血水煮出来,而不是封在里面)2、另起锅,放入适量的清水、花椒10-15粒、大料1-2个、姜片、葱段、蒜瓣、料酒-1汤匙,大火,水开后放入焯好的排骨,水再次沸腾后转中火煲35分钟,具体之间要根据排骨的多少延长或缩短(不要放香叶,热水下锅肉容易入味,而且肉质软嫩)3、在煮排骨时可以先做个碗汁,醋-4汤匙、白糖-4汤匙、老抽-1汤匙、香油少许,水淀粉适量。(糖和醋的比例可以根据自己的喜好调控)4、另起一锅,放入适量的油,待油7成热时,放入煮好的排骨,炸至微焦,盛出备用,用过的油倒出,不用洗锅(煮好的排骨要先沥干,否则放入油锅里会溅很多油)5、就着刚刚炸排骨的油锅,上火烧热,放入葱花炒香,再放入排骨,炒两下,然后放入碗汁继续翻炒,等碗汁收浓,放入盐调味出锅。我的方法虽然是复杂一些,但是做出来绝对是外焦里嫩,我家一直都是这么做的,每次都要做两大盘,不然都不够吃呢~~~~没有复制、没有粘贴,绝对是自家的经验

好吃的糖醋排骨是怎样做出来的?

前几天 ,去舅妈的弟弟家做客,虽说是舅妈的弟弟,毕竟也是我的长辈,我也是要礼貌的称呼一声舅舅的,这个舅舅比较会做饭,吃午饭的时候,一桌 美食 ,荤素搭配,最重要的是特别对我的胃口,我是吃了一碗又一碗,而且亲朋好友也都赞不绝口;

我最 喜欢舅舅做的糖醋排骨,从口感上来说,肉质鲜嫩,色泽还行,明显是老抽放的有点多,但是味道非常好,酸甜适中,不油不腻;

吃完午饭,和舅舅闲聊,说起中午的那道糖醋排骨,舅舅说:他的这道糖醋排骨是按照传统做法进行烹饪的,但没有那么讲究,而且今天的时间比较紧,菜品比较多,所以只求快捷、好吃;

我接着说:要不您给我简单的说说这道糖醋排骨的做法,我也好学习学习,舅舅这时就打开了话匣子,说了起来:

1、小排或者是肋排,切成小块后沥干水分,放入2勺料酒、1勺生抽、1勺香醋、搅拌均匀,腌制20分钟左右;

2、锅中稍微多放一点油,将油温加热是8成左右,放入腌制好的排骨,将排骨煎炸至焦黄后盛出;

3、清洗炒锅之后,放入少量的色拉油,微微加热,放入小半碗清水和1勺的香醋,大火煮沸之后,放入白砂糖和红糖块,小火煮至糖汁粘稠,煮的时候,要防止糖粘锅,所以需要不停搅动;

4、放入煎炸好的排骨,让排骨均匀的裹上锅中的糖汁,同时要快速翻炒,最后放入1勺的老抽和少量的食盐,翻炒均匀后即可出锅;

舅舅介绍 的这道糖醋排骨,最困难的地方就在于煎排骨,这个需要经验,煎的时间短排骨没熟,口感就会不好,可能还是生的,煎的时间久了,排骨就变得非常干,肉质就会非常的柴,又不鲜嫩,所以舅舅介绍的糖醋排骨做法不太适合我,但好吃、做法又简单的糖醋排骨该如何制作了?

好吃的糖醋排骨是怎样做出来的?

我只能另辟蹊径,好吃的糖醋排骨,我煎不好,那就先红烧,用啤酒将排骨烧至入味,之后再用糖醋进行调味,大家往下看,我是这样做的,简单便捷,味道超赞,完全没有难点,照着做,厨房新手也能成功:

1、肋排剁成小块后,放入清水锅中,放入姜片和料酒,大火煮沸后,撇去浮沫,之后捞出冲洗干净;

2、锅中什么都不放,直接开火后放入焯过水的排骨,煸干水分后放入少量色拉油,煸炒一会后,放入姜片和蒜泥,炒出香味后,放入料酒去腥;

3、放入生抽调味、老抽调色之后,快速翻炒均匀;

4、放入一盘啤酒,如果啤酒没有没过锅中食材,可以放入少量清水,大火煮沸;

5、之后转中下火,放入2-3块冰糖,1勺的白醋,盖上锅盖焖煮30分钟左右,将锅中的排骨焖煮至软烂;

6、锅中的排骨焖煮软烂后,大火收汁,这时就可以放入少量食盐调味,当锅中的汤汁浓稠,红润油亮的时候,就可以出锅,一盘酸甜适中,不油不腻的糖醋排骨就做好了,如果感觉排骨的色泽不够,可以再次放入一点点老抽;

好吃的糖醋排骨是怎样做出来的?

写到最后,还想啰嗦几句,我做的糖醋排骨,只能算是家常版的,但它做法简单,味道超赞,完全没有难点,照着做,厨房新手也能成功;

我们刚刚不是说到给排骨焯水去腥,其实也可以通过长时间的浸泡来达到去腥的目的,之后上锅将排骨蒸熟,这样排骨的肉味会更加的浓郁;

排骨蒸熟后,再按照我舅舅介绍的办法,下油锅去煎炸,这时就变得非常容易,将蒸好的排骨炸熟,色泽棕红后即可捞出;

糖醋排骨虽然美味,也容易消化,但是排骨本身的油脂含量还算比较多,所以要避免多吃、避免脂肪在体内囤积;

糖醋排骨都爱吃吧,主要是很美味的肉,而且它的做法简单,容易学会,特别是肉食动物爱排骨没商量,酸甜适中,不油不腻,口感丰富细腻,不会觉得任何一种调料的突兀。 颜色呈糖稀色,不浓不淡,男女老少皆宜。因为口味比较平和,孩子们很喜欢吃。自己在家中烹饪,其实没有餐馆里那么讲究,只求快捷、好吃即可。今天就讲讲用比较简单的方法做糖醋排骨吧!

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一 最好要寸排,骨头越细的那种越好,说明猪岁数比较小,肉嫩,而且小骨头不压分量,把把排骨切成大小适中的块,用清水冲洗干净至发白沥干水分,然后锅中倒油烧热,倒入白糖多放白糖,炒糖至变色要注意别糊了,倒入排骨微微炒一会,这样粘度好,倒入醋,可以按照喜欢的口味多加一点,随后醋还会蒸发。

之后放入料酒,盐,鸡精,酱油翻炒一会,然后加水淹没排骨即可,到最后汤汁快收完了,要去看着,千万别糊了,如果喜欢有汤汁的,可以就这个状态就吃了。最后的最后马上要干锅了。这时候会出来很多油,好像炸排骨一样,这时候排骨表面会脆脆的。果断这个时候出锅。锅中剩下的油就不要了,也算给排骨走油了,好香!

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二 把买回来的排骨切块,用清水冲洗至发白,高压锅种倒入清水,放入葱姜大料香叶和白酒,另一个锅中倒水烧开,把洗干净的拍过倒入开水中焯水后捞出用清水再次冲洗,然后放入高压锅中,盖上盖子煮十分钟,然后捞出沥干水分,夹去里面的葱姜大料香叶。

锅中倒油用小火爆香花椒,在放入白糖和红糖,用小火炒至变成褐色,一定主意别糊了,然后倒入沥干的排骨,翻炒排骨上色,然后倒入香醋,酱油,和一碗煮排骨的汤汁,用大火焖煮,汤汁快干时加入盐调味,然后在锅中收汁快干时撒上芝麻出锅,美味的糖醋排骨就可以吃了!

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三 把排骨切块后用清水冲洗,然后锅中到清水烧开,把排骨倒入锅中焯水沥干,锅中再次到清水,然后把排骨倒入锅中煮半个小时后捞出沥干,肉汤被倒掉了,留着可以煮面吃,然后在把排骨用大碗装着倒入生抽,老抽,料酒,香醋腌制15分钟,再把排骨捞出冲洗一下沥干。

锅中倒油,油别到多了,烧热后倒入排骨翻炒,炒至微黄,倒入腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。这时就可以出锅了,出锅时撒上葱花芝麻,香~~~~~~~~~~

糖醋排骨在每个菜系里面都有,做法更是多种多样!比如用熟排骨制作的,直接生煎后制作的,还有川菜的凉菜糖醋排骨【直接生炸后烧制】,每一种做法都有它的长处,都有它的喜爱人群。

这里我给大家介绍一种改良过的糖醋排骨,这也是我2012年在万州一饭店的做法,当时这道菜很受人欢迎!成菜特点是排骨肉质细嫩爽滑,加上爽口的酸甜味型,焦糖色的表皮让人一看就有很好的食欲,非常受小孩和年轻女性的欢迎!

材料准备:

主料:仔排300克【一定要挑选新鲜,肉质细嫩的仔排】

调料:油,盐,料酒,姜片,小葱,白芝麻,冰糖,香醋【也可用米醋,看个人喜好】

制作步骤:

1:仔排斩成长约2CM的小段,在清水中浸泡30分钟左右,去掉血水!

2:排骨滤掉水分后,加盐,姜片,小葱,料酒腌制15分钟左右。

3:排骨腌制15分左右后,捡出姜片,小葱,用手翻打排骨,像浆肉丝一样把排骨的肉质浆嫩!

4:锅烧热,加油烧至4-5成油温【约120-140度】,下入排骨表皮凝固后小火浸炸3分钟后捞出。

5:锅内留底油,下入冰糖炒成糖色,之后下入排骨翻炒上色,然后加入少量水小火焖烧3分钟左右。

6:锅内的水分烧至半干后,加入香醋,收汁后淋明油起锅。

7:表面撒上烤香的白芝麻即可。

制作糖醋排骨的技术要点;【个人经验,供大家参考】

1:一定要用新鲜仔排!斩好段后用清水浸泡去血水。

2:排骨尽量不要焯水,直接腌制保持肉质的细嫩口感。

3:糖色的炒制一定不能炒糊掉,否则会颜色发暗【反黑】。

4:醋的选择,大部分地区用的是米醋,我们这边用的香醋,还有个别师傅用的陈醋,大家依个人经验添加,没有谁规定一定要用某一种醋!

完毕!

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会做糖醋排骨和能做好吃是两回事,关键技巧的秘密藏在这里!

糖醋排骨是一道简单常见的家常菜,又是一道最难做好的家常菜。因为它实在是众口难调:有的人喜欢肋排,有的人喜欢小排;有的人喜欢口味酸点,有的人喜欢甜点,还有人喜欢加点番茄酱之类的。

这里说的做法也不一定符合你的口味,尤其是糖和醋的比例可以根据自己的喜好来调整。

原料:

一般习惯的口味分量比例是冰糖:醋:排骨=1:1:10,建议不要把冰糖换成白糖,两者的甜度和风味完全不同。

制作步骤:

剁成小块的排骨放入烧开水的锅中焯水,然后捞出尽可能地沥干水。

炒锅中倒入大约3至4瓷勺的油,烧热后用中火把排骨从白色炒到两面微焦,捞出沥干油。

注意:传统做法通常是把排骨用油炸,家庭小规模制作为了节约成本才用炒的方法代替。

炒之前一定要把排骨充分沥干、擦干,避免溅油。

2. 煮排骨

洗净炒锅,重新放入1 瓷勺新油,烧热后用中火炒香八角、大葱和姜片。

然后放入排骨、老抽、陈醋、冰糖、盐和淹没过排骨2厘米左右的水,大火煮沸后转中火煮30-40分钟。

注意:锅里加入的水量要充足一些,以保证糖醋排骨的烹饪时间,否则排骨可能不够脱骨。

3. 收汁

汤汁烧半个小时左右会慢慢变得越来越浓稠,因为含有糖浆汤汁会不停地冒大泡。这时就要把火力转小,避免汤汁烧糊。

汤汁完全收干后倒入香醋,马上关火,再撒入白芝麻就可以出锅了。

注意:醋加热后容易挥发,会丧失香气,因此在加入香醋后就不要在持续加热。

香醋分量不宜太多,以免破坏浓稠汤汁的质地。

小秘籍:用两种醋,分两次放

糖醋菜肴里的陈醋和香醋作用不一样,不要偷懒只放一种。陈醋比较酸,在烹饪过程中加入,能给排骨入味。香醋用在排骨快要出锅的时候,主要作用是提香。这是一个很有趣的小技巧,这样做出来的糖醋排骨能保持更好的醋香。

一盘做得好的糖醋排骨要做到看着颜色红亮、闻着酸香扑鼻、咬着皮焦肉嫩、尝着甜而不腻,所以要做到这四点,就要着重在这四个方面上下功夫。按照加工的顺序,应该是先煮、再炸、炒糖、调汁、挂浆。

一是颜色,红亮的排骨色不是光靠酱油能调出来的(除非是专门的红酱油),一般来说靠的是糖色。炒色一般用冰糖,冰糖炒出的糖色更发亮,不过冰糖的用量要比普通白糖用量多一些,这也是用糖的一个区别。冰糖遇热变透明后,要用炒勺拍碎,碎了融化的更快,炒色也更均匀。

二是口感,要皮焦肉嫩,用的是先煮再炸的方法,而且选择排骨的时候也要选择肋尖,这里骨头细脆,多有脆骨,而且肉多且肥,口感更好。煮排骨不能时间过长,长了肥肉中脂肪析出过多,肉再炸就发柴,所以大概要煮20分钟就可以了。捞出的排骨控干水分,用葱姜水、料酒、生抽、盐再腌20分钟,然后放到热油中小火炸到金黄捞出,再调大火将油烧到高温,再将排骨放入猛火炸30秒出焦皮迅速捞出。这样做的排骨外焦里嫩,而且特别入味。

三是酸甜的香味。做糖醋排骨一般要用香醋,糖色自带甜味,只要不炒过火,甜味就足够了。在糖色炒好后,放入一大勺排骨汤,再调入适量耗油,放入排骨,大火收汤汤汁粘稠的时候倒入三汤匙的香醋,撒上芝麻起锅就可以了。

色香味俱全的家常糖醋菜,酸甜可口,开胃又下饭。相信很多人跟我一样,只要浇上糖醋汁不管是什么都会胃口大开的。

其实做这些菜的最为关键的一步就是糖醋汁要调好,那么你知道万能的糖醋汁如何调吗?不妨听听我怎么说!

小白必备技能

糖醋汁调制要领

只需牢记10个字:

1酒,2酱,3糖,4醋,5水

其实就是

1汤匙料酒、 2汤匙酱油、 3汤匙糖、 4汤匙醋、 5汤匙清水

TIPS

1.做糖醋汁的时候宜 使用陈醋 ,味道和色泽会更好2.如果不想把糖醋菜做成一锅黑炭, 别用老抽 3.用家里的汤匙按照上面的比例,调出来的糖醋汁是可以制作1斤半排骨的4.啰嗦一句:1汤匙是15毫升,1茶匙是5毫升。5.在制作的过程中,醋难免会挥发,在 出锅之前再撒一点点醋 会增加醋香,口感更棒哦~

-糖醋排骨-

by Summer_夏天

用料

主料:排骨500克

辅料:姜1块;葱头几个;米醋适量;料酒1勺;生抽2勺;白糖3勺;八角2个;食用油适量;盐少许;老抽1勺;熟芝麻少许

做法

1.准备好食材,排骨洗净,斩成小块,姜切片,葱头拍一下。

2.兑一碗糖醋汁备用,料酒1勺,老抽1勺,生抽2勺,白糖3勺,米醋4勺,拌匀。

3.炒锅里加入适量食用油,油热后,下入姜片,八角爆香。

4.下入葱头,排骨,加一点盐调味,翻炒至变色。

5.加入适量米醋,米醋的量浸过排骨即可,转小火,盖上盖子,慢慢焖。

6.焖到醋全部干掉,锅里剩下油和排骨。

7.加入兑好的糖醋汁,大火烧开。

8.烧至糖醋汁收汁变少,即可出锅,装盘后撒上些上白芝麻,吃起来非常香。

俗话说,宁可居无竹,不可食无肉,对于吃货来说,没有什么比吃肉更让人欢欣鼓舞以及身心愉悦的了。所以特别爱和吃货交朋友,有什么不开心不顺心特闹心的事情,约上一个吃货吃顿肉,全都风轻云淡了,在这纷繁复杂的世界里,最缺的就是这种简单的快乐,虽然身材问题一直是比较困扰吃货的大事情,但是和开心快乐相比,就太微不足道了吧,再说了,吃饱了才有减肥的动力哇,吃货的乐趣就在于一起狂吃,一起拼命减肥,一起对减肥失败一笑了之。

要说这世间肉类品种那么多,最香最馋人最让人欲罢不能的还是猪肉啊,不管怎么做都是肉香四溢,几百米外都能勾起馋虫,尤其每次回家在楼道里闻见炖肉的香味,第二天自己家准炖上一锅解馋。猪肉的做法千千万,最喜欢的就这么三种,红烧肉,回锅肉以及糖醋排骨,可以说是怎么都吃不腻的三种做法,红烧肉除了单独吃再放点菜一起炖那绝对没治了;回锅肉是当之无愧的下饭菜首选之一;糖醋排骨是不需要主食就能轻松吃光一盘的绝顶 美食 。说着说着就馋了,今天就说说糖醋排骨好了,各家有各家的做法,奔着好吃的原则,我说说我家的做法吧。

【糖醋排骨】

食材: 排骨,白酒,葱姜,盐,黑胡椒粉,生抽,老抽,糖,芝麻

做法:

1、把排骨剁成3厘米左右长短的小块儿,用水洗净,去掉血水后控干水分,加入适量的白酒,葱姜片,盐,生抽,老抽,黑胡椒粉,搅拌均匀腌制半小时,让排骨有一些底味同时去腥气;

2、锅中放适量水,把排骨放进去煮一下,注意撇掉浮沫,大概煮30分钟左右;

3、另起锅放适量油,油温高一些的时候放入排骨炸一下,把排骨耐心炸成金黄色就可以了,注意火候不要炸的太干了;

4、锅中留少量底油,放入适量白糖小火慢慢炒制,颜色变成褐色的时候放入排骨煸炒,接着放入开水没过排骨,加入适量的盐和白糖,小火慢慢炖;

5、锅中汤汁变少而且浓稠后改为大火收汁,临起锅前加入适量醋,翻炒均匀后撒上炒熟的白芝麻就可以吃啦。

这样做出来的糖醋排骨甜咸可口,外焦里嫩,一盘子上桌瞬间就被抢光了,真是怎么都吃不腻呢。

妖夜行摄食光,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!

糖醋排骨的常见做法?

 糖醋排骨的做法一

材料:肋排500克,香葱1棵,生姜1块,大蒜2瓣,淀粉适量,食用油500克(实耗45克),酱油1/2大匙,香醋1大匙,精盐1/2小匙,白糖1大匙,味精1/2小匙。

步骤

1、准备小排500克焯水后,在放入锅中煮三十分钟,肉汤可以煮面条,千万不要凉浪费哟。

2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。

3、将排骨捞出来,然后洗净控水备用,放入油锅中炸制金黄,注意油别放多,这样可以省油,只要翻身的勤就好了。

4、锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。

5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。

6、临出锅撒葱花芝麻,少许味精。

糖醋排骨的做法二

用料:小肋排适量、料酒1大匙、酱油2大匙、白糖3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大料2个、葱段适量、姜片适量、盐1小匙。

步骤

1、先将买来的小排洗净,一般超市卖的包装好的肋排都比较长,买回来最好剁一下,剁成一半就可以了,也可以买那种还没切的,让超市的工作人员帮你剁得块小点。

2、取来汤锅,注入清水,小排骨冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫、血沫,放入葱段,姜片,大料,转小火炖制30-60分钟,看你的时间了,只焯一下也行。

3、排骨煮好后捞出,放在一边控控水分。这时我们做一碗调味汁,1勺料酒、两勺酱油、三勺糖、四勺醋、5勺清水,按照这个比例做好味汁就可以了,调味汁的多少要根据你的排骨多少来调整。喜欢不同口味的也要根据自己的需要增减调料。

4、取来炒锅,倒入适量的油,如果你的炒锅不是不粘锅,那丢两三片姜下去,用锅铲压着姜片在锅内擦一擦,这样一会倒入排骨煸炒得时候就不会粘锅了。

5、油热后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,待排骨表面呈淡淡的金黄色即可。有的做法在这时要油炸,有的开始炒糖色,我嫌油炸麻烦不炸了,因为我们自己另做了酸甜调味汁,所以也不炒糖色了。

6、排骨煸炒好后,倒入刚才调好的味汁,味汁应该可以刚刚好没过排骨,大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味,随后也可根据自己的需要加入少许的盐,待汤汁快收干时,开大火收干,临出锅前可再烹入一些醋,炒匀后就可以盛出了。

糖醋排骨的做法大全

糖醋排骨一

原料:猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。

做法

1、将排骨用清水冲洗干净之后,剁成3厘米长段,然后再用用开水氽一下,之后捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。

2、炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出。油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。

3、炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。

糖醋排骨二

材料:肋排500克,香葱1棵,生姜1块,大蒜2瓣,淀粉适量。

调料:食用油500克(实耗45克),酱油1/2大匙,香醋1大匙,精盐1/2小匙,白糖1大匙,味精1/2小匙。

做法

1、排骨洗净剁成小段。

2、姜、蒜洗净切片。

3、香葱洗净切末。

4、锅内放油,烧至五成热时,将排骨炸至表面呈焦黄色时捞起沥油。

5、锅内留底油,加入盐、酱油、味精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。

6、排骨入味香软时,加糖、醋、香葱末,用水淀粉勾芡,大火收浓汁即可。

结语:通过文章我们可以了解到,原来糖醋排骨好友这样简单又美味的做法,吃排骨可以有滋阴润燥、益精补血,比较适宜于气血不足,阴虚纳差的人吃。另外大家可以根据文章中提供的做法进行尝试的做一做。

糖醋排骨的做法步骤窍门

糖醋排骨的做法步骤

糖醋排骨的做法步骤:1 1。焯水后一小排500克水,煮30分钟。肉汤可以煮面,不要倒掉。

糖醋排骨的制作方法:用一汤匙料酒、一汤匙生抽、半汤匙生抽和两汤匙香醋(不是白醋)腌制20分钟。

糖醋排骨的做法步骤:3 3捞出,洗净控水备用,煎至金黄,不要放太多油,可以省油,只要经常翻面。

糖醋排骨的做法步骤:将排骨、卤制排骨的水、三勺白糖放入4 4锅内(大胆放糖,三勺,不要怕)。将半碗肉汤煮沸,加入半茶匙盐调味。

糖醋排骨的做法步骤:小火煨10分钟收汁。收汁的时候最后加一汤匙香醋,酸甜的口感就出来了。

糖醋排骨的做法步骤:6 6在锅里撒上葱花、芝麻和少许味精。

吃糖醋排骨会长胖么

会的。糖醋排骨的热量大,不仅因为排骨,更因为糖和油,吃糖醋排骨会长胖的。

1、以往的糖醋排骨,需要把排骨腌制后过油炸。我比较心疼油,而且也担心初学者会出现有油点子溅到手上的命运。因此,改用平底不粘锅煎排骨,时间稍微长点儿,一样能做出炸过的效果。

2、以前说过了,我现在习惯用品质好的老抽给菜上色,而放弃炒糖色,1是麻烦,2是适合初学者实践,3是品质好的老抽,给菜上色的效果不比炒糖色逊色,还省事儿

3、买质量好的肋排,而不是普通的排骨。如果家中没砍刀,让店家帮你剁好块儿吧。

4、步骤(2)中,用煎排骨的方式取代炸,一定要用中火慢慢煎,别着急,直到排骨收紧,颜色变成棕色再捞出。

5、在步骤(3)中,一定要倒入开水,而不是冷水。否则排骨的味道会不香,口感也硬。

6、这道菜没过多的配料,最重要的就是糖醋的比例,初学者不妨边放边尝,这样容易掌握酸甜的口味。

7、最后,收汤汁的步骤非常关键,要用大火,但糖醋汁通常很容易糊锅,因此,要多晃动锅里的排骨,千万不要在收汤时,离开灶台去干别的事儿。汤汁是变黏稠,还是变糊?半分钟决定成败哈。

糖醋排骨的做法

导语:相信很多人不会做糖醋排骨,怎么办呢,我告诉你它的做法大全吧。

糖醋排骨的做法大全

糖醋排骨的做法一:

1、糖醋排骨之准备工作。

1斤左右排骨洗净,(不要太多,据分析,一般家用锅以及火的大小,能够做出的最佳味道的排骨重量在1斤2两,那2两是考虑到排骨会缩水,)滤干水装盘,撒上盐,芡粉,充分搅拌,一定用手操作,使劲把芡粉捏在排骨表,这是洗净的排骨,还没和芡粉跟盐

2、糖醋排骨之焯水。

开始用水煮的时候,这个水是有讲究的,不能用白水煮,在冷水的时候,就要放入干辣椒、花椒、八角、非常少量的茴香,水多放点,通常是刚刚够超出排骨半节指头的一倍,然后一直让水少开,等减少到一半的时候,放排骨下锅。再等排骨7层熟,同时锅的水要变成淡淡的黑色时候,(必须用铸铁炒锅,嘿嘿,不然少个味道。)关火,将排骨用筷子捞出,只要排骨,别的任何东西都不要捞出来。

这是焯水后的排骨,7成熟,还能看见肉里的.鲜红

3、糖醋排骨之油炸。

这个时候把锅洗净,然后酌情放猪油,切记不要使用别的油。等油烧到冒烟,就把去掉水的排骨下锅,这个时候马上用最小的火,慢慢的炸,到了9层熟,再捞出。这是炸后的排骨,肉比较瘦,没有炸太久,如果肉比较肥的话,建议多炸一下,并且可以少放点猪油

4、倒出多余猪油,一定把锅洗干净,再放少量水,少热后,放入微量的盐,放入正宗的陕西老陈醋一、二勺,放入5勺白糖、再放入2勺红塘,等煮冒泡后,放入排骨一起煮,这个时候切记,必须不停的用铲,在铲的过程中,尝尝味道,适当调整糖醋符合自己的口味,通常是闻着有醋味,吃着就甜酸的。这个时候才放入适量四川产的新鲜辣椒粉,少量的红花椒粉,然后一起炒,等完全快干的时候,糖可以拉出丝了。

糖醋排骨的做法二:

材料:

猪仔排骨1斤、冰糖(白糖也可以)75克、酱油25克(其中生抽15克,老抽10克)、醋50克、料酒25克、葱段15克、熟芝麻5克、姜片15克、油、盐适量。

做法:

1、猪排骨剁成5厘米长的段(可让肉档人员完成),放沸水中汆去血水

2、汆过排骨加料酒、生抽、姜葱码味20分钟

3、排骨上锅蒸酥烂(约30-40分钟)

4、蒸好的排骨拣出待用,肉汤取出姜葱待用

5,锅中倒油烧至7成热将排骨放入炸至金黄(用大火,时间不要太长以免肉质发硬)

6、锅中留底油,将冰糖放入熬化,加入蒸排骨的肉汤(火要小,糖不要熬糊了,加汤时从锅边加入以免溅出)、老抽、醋、盐,放入排骨烧几分钟

7,待汤汁收浓时滴几滴醋起锅,撒上芝麻即可,

糖醋排骨的做法三:炸糖醋排骨

步骤:

1. 排骨洗净,沥干。将酱油,醋,糖倒入排骨中扮一下,放一小时待入味。(通常我会放冰箱几小时,因为冰箱吸水后好炸)

2. 入味后,加入蒜泥,地瓜粉拌匀,这个量要自己大概,不好说多少,地瓜粉粉质不一样有差。

3. 热锅,下油。待油温7成熟下排骨,记住下去不要急着翻他,待他收下水再用铲子推开。

4. 关小火点让他炸一会儿,起锅,用漏勺沥油,,OK!(闽南的炸醋肉也是用此方法)

糖醋排骨怎样做

【菜名】 糖醋排骨

【所属菜系】 沪菜

【特点】 沪菜

【原料】

猪排骨25O克,番茄酱少许,白糖25克,醋2O克,料酒1O克,盐3克,油1OOO克。

【制作过程】

①将排骨洗净,用料酒、盐腌一下。②锅上火,放油烧至六成热,下入排骨炸至呈金黄色捞出;③另坐锅底油,放入白糖、番茄酱、醋、盐,搅匀成糖醋汁,再把炸好的排骨放入,翻炒至均匀挂上汤汁即可。

加糖两小匙,加盐少许(酱油也可),番茄酱挂色用,不宜太多,要用陈醋,并且出锅之前再加,才会有香味。

【菜名】 糖醋排骨

【所属菜系】 浙江菜

【特点】 外金黄松脆,里嫩鲜。酸甜微咸。

【原料】

主料 生面筋160克,水发木耳26克,净科笋(玉兰片)220克,青、红柿子各22克。调料 香油600克(实耗110克)白汤40克,干淀粉110克,湿淀粉10克,白糖80克,醋油80克,醋30克,姜末1克。

【制作过程】

(1)把面筋压成0.5厘米厚的薄片,再切成3厘米宽的长条。然后把一双竹筷子并在一起,将面筋条由上而下均匀地缠在上面,不让它松散。缠完后放置5~6分钟,让它充分粘牢固,再连筷子一起放入开水锅中,在文火上煮30分钟左右,捞出放在凉水中,慢慢地抽出筷子。 (2)把面筋再切成1.3厘米宽的段,放在碗中加入酱油拌均匀,再稍微挤一下,蘸匀干淀粉。 (3)把冬笋在开水中煮熟,切成长3厘米、宽1厘注、厚0.5厘米的小条,削成猪肋骨形状,一条一条地嵌入面筋段内,使两头露出一点,形似排骨。 (4)将青、红柿子椒去籽和筋,洗干净;木了耳择洗干净,一同切成细丝。 (5)把木耳丝放在碗中,加入白汤、白糖、酱油(2克)、醋、湿淀粉等调成芡汁。 (6) 炒勺内倒入香油,在旺火上烧到7~8成热,下入“排骨”,炸成酱黄色,倒入漏勺中沥油。 (7) 炒勺再回到旺火上,放入香油(30克),烧到5~6成热下入青、红柿椒丝、姜末,煸炒几下,烹入芡汁搅拌均匀,接着放入炸好的“排骨”,颠翻几下,滴下香油适量即成。

【菜名】 糖醋排骨

【所属菜系】 浙江菜

【特点】 红黄油亮,形似排骨,外焦内嫩,甜酸鲜香,常吃不腻,养身保健。

【原料】

主料 生面筋160克,水发木耳26克,净科笋(玉兰片)220克,青、红柿子各22克。调料 香油600克(实耗110克)白汤40克,干淀粉110克,湿淀粉10克,白糖80克,醋油80克,醋30克,姜末1克。

【制作过程】

(1) 把面筋压成0.5厘米厚的薄片,再切成3厘米宽的长条。然后把一双竹筷子并在一起,将面筋条由上而下均匀地缠在上面,不让它松散。缠完后放置5~6分钟,让它充分粘牢固,再连筷子一起放入开水锅中,在文火上煮30分钟左右,捞出放在凉水中,慢慢地抽出筷子。 (2) 把面筋再切成1.3厘米宽的段,放在碗中加入酱油拌均匀,再稍微挤一下,蘸匀干淀粉。 (3)把冬笋在开水中煮熟,切成长3厘米、宽1厘注、厚0.5厘米的小条,削成猪肋骨形状,一条一条地嵌入面筋段内,使两头露出一点,形似排骨。(4) 将青、红柿子椒去籽和筋,洗干净;木了耳择洗干净,一同切成细丝。 (5) 把木耳丝放在碗中,加入白汤、白糖、酱油(2克)、醋、湿淀粉等调成芡汁。 (6) 炒勺内倒入香油,在旺火上烧到7~8成热,下入“排骨”,炸成酱黄色,倒入漏勺中沥油。 (7) 炒勺再回到旺火上,放入香油(30克),烧到5~6成热下入青、红柿椒丝、姜末,煸炒几下,烹入芡汁搅拌均匀,接着放入炸好的“排骨”,颠翻几下,滴下香油适量即成。

·四川糖醋排骨

是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。

先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。

锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件–用蒸笼长时间蒸)

然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并用盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。

这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。

·糖醋排骨

原料:

剁块的排骨(放入冰箱内冻约1小时,易剁碎),糖,醋,酱油,芝麻适量

制作方法:

第一步:炒锅内放入水,烧开,倒入排骨氽一遍,目的是去血沫。夹出排骨。

第二步:重新在炒锅内放入两小碗水,倒入排骨,加入糖,醋,酱 油,用中火烧开,呈沸腾状态,之间需翻炒,一直把水烧干,现油。倒入芝麻炒香。即可装盘。

·糯沙排骨

原料:

猪排骨800克 糯米200克 绿豆100克 老南瓜150克 葱花10克 精盐、料酒、醪糟汁、白糖、红酱油、鸡精、花生酱、甜面酱、蚝油、五香粉、姜米、椒麻茸、熟菜油各适量

制法:

1.猪排骨斩成8厘米长的段,纳盆,用精盐、料酒、醪糟汁、红酱油、鸡精、花生酱、甜面酱、五香粉、姜米、椒麻茸和蚝油、熟菜油拌匀,上笼蒸熟后取出;南瓜去皮后切成片,入沸水锅中氽熟,捞出摆入圆盘中垫底(呈风车形);糯米、绿豆淘洗干净后纳碗,掺入适量清水,上笼蒸熟取出,再用精盐、白糖、蚝油拌和均匀。

2.将蒸熟的排骨摆放入蒸碗内垫底,再放入调好味的糯米和绿豆,然后入笼用旺火蒸至排骨?软,取出翻扣于垫有南瓜片的盘内,即成。

特点:咸鲜香糯,?软适口

·水煮猪排骨

主料:

直肋猪排骨600克(1斤2两)。

配料:

小白菜芯500克(1斤)、香菜末20克。

调料:

精盐、味精、姜片、红油、香菜末、花椒末、泡椒末、泡红椒、泡仔姜、蒜粒、嫰肉粉、高汤、生抽酱油、小葱结各适量。

做法:

1.将直肋猪排骨剁成6厘米长的段,拌入嫰肉粉精盐、味精、姜片、小葱结上笼蒸熟取出;

2.坐锅,留油,下入泡椒末、泡仔姜、蒜粒煸炒至香味溢出,下入高汤、生抽酱油、味精、直肋猪排骨煮8分钟勾薄芡装盘;

3.小白菜芯炒熟围边,将花椒末、香菜末撒在直肋猪排骨上,浇上热的红油即可。

特点:

色泽红润油亮,香鲜麻辣味长,质地滑嫩可口。

诀窍:

调料要齐全;蒸直肋猪排骨时不能太熟烂。

菜名:糖醋鱼(京菜)

特点:色泽金黄,甜咸适口,外焦里嫩.

原料:黄鱼(也可用草鱼,鲤鱼等)1尾(重约750克),金糕,青梅各5克,葱10克,姜10克,白糖125克,醋50克,盐3克,料酒15克,酱油10克,油,淀粉,姜汁各适量.

做法:(1)鱼去磷,鳍,腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起.金糕,青梅切小丁用开水略烫。

(2)起锅放油烧7-8成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中.

(3)锅留底油烧热,加入葱,姜末爆香,葱,姜末捞出,放入酱油,白糖,盐,料酒,醋,姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁,浇在炸好的鱼上,在撒青梅,金糕丁即可。菜名:糖醋鱼(沪菜)原料:鱼、姜末、葱末、蒜末备少许,醋、白糖、酱油、湿淀粉、精盐适量清汤3OO克,花生油2OOO克。

做法:①将鱼剞刀,用精盐稍腌,并涂上淀粉糊;

②炒锅倒油,共炸8分钟,将鱼身炸呈弓形,至鱼身全部呈金黄色时,取出放入盘内;

③炒锅留油少许,放入配料,烧浓后勾芡,淋油出锅浇在鱼身上即可

糖醋鱼块(不带骨)做法:

1,超市买去皮去骨的鱼肉回家切成块.放适量盐抓匀,腌20分钟后放入蛋清一个,注意不要蛋黄,抓匀.

2,锅内放4大勺油烧热,鱼块逐块滚上干生粉放到锅里炸.炸到两面焦黄,捞出..

3,姜蒜切末,青椒去籽切块.锅里放一小勺油爆香蒜末,放青椒和盐稍炒后盛出..

4,锅内放一小勺油,爆香姜末,放入炸好的鱼块,轻轻搅拌几下..碗里放三勺糖,两勺醋,两勺生粉加小半杯水用筷子拌匀倒入锅内.迅速用锅铲推动鱼块,让每块都裹上汁,加入炒好的青椒,拌匀出锅.这种做法很好吃,不过很麻烦,不带骨头的鱼块更容易碎.如果不爱吃青椒可以省去炒青椒的步骤

4》糖醋鱼原料:草鱼肉200克,罐头菠萝20克,黄瓜20克,红樱桃2克,花生油100克,料酒12毫升,精盐1.5克,白糖125克,米醋50毫升,淀粉40克,葱姜汁8克,高汤100克。

作法:1、将鱼肉切5厘米见方的块,在鱼肉的断面直刀剞成十字花刀,刀距0.2厘米,不要割断鱼皮。

2、鱼肉在大碗中加炒酒、盐稍腌入味,粘满淀粉。菠苏、黄瓜切成小丁。

3、炒勺留底油回旺火烧热,下葱姜米煸炒几下,烹入料酒,加高汤、糖、盐、米醋,烧开,勾芡,至芡汁浓稠时泌入炸油,入菠萝、黄瓜丁,迅速颠翻几下,浇在鱼花上,嵌上红樱桃即成。(高血脂症、高血压病、冠心病、肥胖症患者不宜食。)

5》糖醋鱼原料:黄鱼(也可用草鱼,鲤鱼等)1尾(重约750克),金糕、青梅各5克,葱10克,姜10克,白糖125克,醋50克,盐3克,料酒15克,酱油10克,油,淀粉,姜汁各适量

作法:1、将鱼去磷、鳍、腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起;金糕、青梅切小丁用开水略烫;

2、起锅放油烧7-8成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中;锅留底油烧热,加入葱、姜末爆香,葱、姜末捞出,放入酱油、白糖,盐,料酒,醋,姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁,浇在炸好的鱼上,在撒青梅,金糕丁即可。

6》糖醋鱼原料:鱼一条,生抽,老抽,醋,糖,葱,姜,花椒,八角,料酒

做法:1、将鱼洗净,沥干水份,切成鱼段,放如盆中,洒盐,生抽,打一个蛋,并抓一把面粉,用手拌匀,味十五分钟。

2、火上放平底锅,锅中放油,油多些(用来炸鱼段的),油七成热时,放入味好的鱼段,炸至金黄捞出(炸鱼剩的油,倒入其它容器,用于以后炸东西用)。

3、锅中放新油,等油热后,放入花椒,八角和葱,姜炒香。

4、放入炸好的鱼段,然后放生抽,老抽,料酒,醋和一点水,将火拧小,盖锅盖炖,中间翻面,可以尝尝口味,加糖,醋调整味道。5、等鱼段熟,汤收后盛盘。味道浓郁,咸甜酸皆有,十分开胃。

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